...运动防阳痿的原理和它能预防心脏病发作的原理一样，这两种疾病都跟器官血液灌流量不足有关。运动有助于保持血管通畅。 研究发现，每天通过运动消耗至少200卡热量的男性，患阳痿的可能性比那些不爱活动的人要小的多，而且每天快速步行3.2公里就可以...
...健康 抑郁症与健康的关系 研究显示运动可以有效地用来治疗轻度抑郁症，但是常常被人们忽视。 那种运动可以治疗抑郁症？ 实际上任何一种运动都可以治疗抑郁症 在开始一种运动项目之前是否要得到医生的准许？ 大多数人可以不用征得医生同意就进行某种运动，...
...导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,...
...引发宫颈糜烂的原因并不是单一、直接的，很多的宫颈糜烂患者都是由于几种原因才导致的此种疾病的发生。宫颈糜烂已经成为现代女性朋友的常见病、多发病，也是导致很多女性朋友不孕不育的重要原因之一。有很多女性对于引发宫颈糜烂的原因不是很了解，从而忽视...
...7岁的女孩佳佳被家长送到业余舞蹈班后，不到3周，就因脊椎损伤、血肿而造成瘫痪。据介绍，有许多像佳佳这样因运动过量而受伤害的小患者。 据医生介绍，这些小患者中，近20％是10岁以下儿童，最小的只有四五岁，有的孩子可能要终身受到伤病困扰。有...
...药物、精神紧张、郁闷、经常熬夜、长时间驾车、身体虚弱、滥用抗菌药物、治疗不当等25种因素与慢性前列腺炎关系密切有关，而多种因素的“结合”更是引起前列腺炎的罪魁祸首。简单地说，如果男性朋友在日常生活中能尽量避免这些不良因素的刺激，则可明显降低患...
...正确了解盆腔炎的治疗误区，能够帮助大家积极的治疗，通常盆腔炎的治疗误区有很多，下面就是专家对盆腔炎的治疗误区做出的分析，看看如何让规避误区。 盆腔炎已成为妇科病很较为常见的一种，盆腔炎由于疾病本身的并发症而闻名于世，例如，盆腔炎会引发其他...
...巧克力囊肿是一种比较常见的妇科病，尤其是大龄未生育的妇女的发病率极高，给女性的生活带来很大的困扰。大多数人都听说过巧克力囊肿，但是却不了解什么是巧克力囊肿。那今天我们就有请专家来针对我们的疑惑来做一下详细解答。 尤其在大龄未生育的女性中最...
...专家提示，很多女人都知道药流是一种很好的人流方法，但是稍有不慎还是会对身体造成伤害，这些都是因为药流不当引起。 不当药流会有哪些危害? 1、不完全流产：有的妇女用药后因不完全流产，影响子宫收缩及子宫内膜创面的修复，使阴道流血量明显增多，...
...运动是达到正常汗出的一种手段，很多医生和患者都明白这点，笔者也将“适度多动”列为“四多”之二，但在实际操作中存在很多误区。 提倡治疗的目标是健康，而正常的出汗只是健康的一种标志。 如何出汗就算健康了呢？有三点：一是范围，全身均匀；二是量，...
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