...4天。黄体萎缩后，卵巢雌、孕激素水平迅速下降，使子宫内膜失去支持而萎缩，且由于缺血坏死而脱落，于是出现阴道出血，即通常所说的月经来潮。 在月经来潮的日子里，女士们需要倍加地呵护自己。宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，尽量避免大量用凉水，饮用冷饮。不可过食辛辣食物，减少 子宫出血 。要多喝开水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。远离痛经等烦恼，让自己更加健康快乐
...？ 专家解答：根据您所介绍的情况，建议采取以下几种方法进行养护。 中药湿敷告别 口唇皲裂 大多数人都有这样的体验：每到寒冷干燥的秋冬季节，或过食辛辣食物后，口唇就会出现干燥 脱皮 的现象，舔唇、撕扯硬皮或使用廉价润唇膏，不仅不能奏效，反而会雪上加霜，造成唇部肿胀、发痒、疼痛，甚至出血、 结痂 。此时，不妨自己动手，采用中药湿敷的方法，告别口唇皲裂的烦恼。 方...
夏季是的高发期，怎样通过生活调理防止 痔疮 发作? 河南学院一附院肛肠科全国名老中医张东岳教授认为， 痔 疮一病，多为体内有湿热，又过食辛辣所导致。发病期间要清淡，可吃些有清热 解毒 作用的食物，如 绿豆 、 马齿 菜、 丝瓜 、空心菜、 西瓜 、 无花果 、 香蕉 、 猕猴桃 等。避免辛辣和热性食物，如 辣椒 、 白酒 、牛 羊肉 等。 在饮食上，张教授推...
锻炼身体，增强抵抗力，保持心情舒畅，切忌忧思恼怒；消除诸如忍尿，压迫会阴部，外阴不洁，过食肥甘辛辣，过量饮酒，贪凉，纵欲 过劳 等外邪入侵和湿热内生的有关因素；积极治疗 淋证 和 水肿 、尿路及尿路周边肿瘤等疾病，对防治癃闭均有重要意义。 癃闭是以排尿困难，全日总尿量明显减少，点滴而出，甚则 小便 闭塞不通，点滴全无为临床特征的一类病证。诊断癃闭应确定是膀胱...
囊痈 指生于阴囊的 痈 ，又名“肾囊痈”。 【囊痈】 指生于阴囊的痈，又名“肾囊痈”。多因肝肾二经温热下注，外湿内侵蕴酿成毒而致，其症 恶寒发热 ， 口干 喜凉饮， 小便 赤涩，阴囊一侧或两侧红肿 热痛 ，但睾丸不肿大，此点可与“子痈”鉴别。如热痛布止则可消散，如不消退则成脓。
...刚立秋后的一段时间内，气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而仍有闷热潮湿的感觉。加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，脾胃功能多有减弱的现象，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受，导致消化功能紊乱。因此，初秋进补宜清补，而不宜过于滋腻。 所谓“清补”主要是...
...遇到一些患者反复感冒且经久不愈，究其原因，多为防护不当。所以，感冒初愈要重视防护，谨防反复。 谨防上火 感冒初愈往往余热未尽或者阴津被耗。若过食辛辣、贪饮酒浆，或过早食用滋补之品，将助湿生热，致肺、胃、肝、胆火旺，使感冒“死灰复燃”。再者上火使身体抵抗病毒的能力下降，也容易诱发感冒。 防御风寒 风寒是感冒的主要致病因素。感冒初愈机体抵抗力差，抗御风寒的能力尚...
...发。根据其部位不同可分为前部巩膜炎和深层巩膜炎，分别属于学的“火疳”和“白睛青蓝”。 未病先防 1．调养：此法对预防本病非常重要，平素应避免过食辛辣肥甘滋腻之品，热盛毒甚者，更宜忌食腥发之物，否则有助热生火之弊。应多食素淡果品之类，以清利明目。多食清润之品，使大便通畅，有助于导火邪下行。另外，应戒烟忌酒，以免辛热助火。 2．精神调养：肝开窍于目，怒则伤肝。故...
...菌引入尿道。每天至少清洗一次会阴，清洗时避免用刺激性肥皂、泡沫剂、粉沫剂和喷剂等。另外，清洗不宜坐浴。 3.坚持体育锻炼，注意饮食调节，避免过食油腻辛辣等刺激品，要多吃新鲜蔬菜和水果。 4.衣着合适，不穿过紧内裤，内衣内裤最好选择棉制品。内裤应每天换洗，防止逆行性感染。 5.有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病，同时还要积极治疗...
【处方】 人中黄 30克， 石膏 30克， 连翘 15克， 升麻 15克， 知母 15克， 元参 20克， 牛蒡子 15克， 黄连 10克， 竹叶 10克， 赤芍 10克， 甘草 10克， 荆芥 10克， 蝉衣 6克。 【功效与作用】 清热解毒 。主漆气辛热，客于 肌腠 ， 化热 成毒。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 董智良方
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