...木糖醇也叫戌五醇，是一种五碳糖。它是木糖代谢的正常中间产物，外形为结晶性白色粉末，广泛存在于果品、蔬菜、谷类、蘑菇之类食物和木材、稻草、玉米芯等植物中。它可用作甜味剂、营养剂和药剂在化工、食品、医药等工业中广泛应用。 木糖醇作为一种功能性...
...得健康，要注意平衡，可以多吃菜油、坚果、鱼、绿叶蔬菜以及谷类，这些食物中都含有维生素e。...
...：《本草择要纲目》谷 下载：《本草择要纲目》chm电子书 葛谷 谷木 谷芽 谷疸丸 谷精草 谷精草 知识 谷精散 谷神散 红粘谷 老枪谷 辟谷丹 五谷虫 五谷虫 知识 谷精草散 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录谷 葛谷 谷部 谷虫 谷醋 谷类 ...
...医学界过去指不良阅读习惯是主因，但最新医学研究却发现，先进国家用以制造包的精炼粉，才是导致近视率飙升的主凶。 美国科罗拉多州立大学及雪梨大学科学家组成的联合研究小组发现，西方先进国家日常餐单不可或缺的包以及加工谷类食物如精白米等，乃以精炼...
... 有研究表明，饮茶也是导致缺铁性贫血的原因。据美国的研究资料显示，吃正餐时喝茶，会减少铁质吸收量达60％；喝咖啡则会减少40％。而如果蔬果及谷类与维生素C同时摄取，可增强人体对铁质的吸收，因此医生建议贫血患者，在吃正餐的同时不妨喝杯果汁，或...
...·注意观察自觉症状，如果出现头晕、眼花、眩晕、恶心、呕吐、尿量和排尿次数减少、视物模糊等情况，及时与医生联系。 ·饮食上均衡营养，必须多吃食物为优质蛋白质、蔬菜、水果、小鱼、乳制品；必须少吃的食物是过咸的食物，动物性脂肪、谷类、辛辣食物及...
...催眠:牛奶中的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的物质。一杯牛奶足够起到使人安眠的作用，可使人较快进入梦乡。 小米催眠:小米除了含有丰富的营养成分外，色氨酸的含量为谷类之首。中医认为，小米...
...提出的铬供应量有一较宽的范围。如美国营养标准推荐委员会建议每人每日应摄入铬50～200μg。铬的最好来源一般整粒的谷类、豆类、肉和乳制品。谷类经加工精制后铬的含量大大减少。啤酒酵母家畜肝脏不仅含铬高而且其所含的铬活性也大。红糖中铬的含量高于...
...一些谷类，如米糠、稻谷、麸麦类及一些蔬菜水果，如甘蓝菜、芹菜、茄子、甜椒、蕃茄…等之种子与叶子中。 在當歸、川芎等中藥中亦含有阿魏酸。 在当归、川芎等中药中亦含有阿魏酸。 歐美與日本國家對阿魏酸的研究開始的很早，不過卻非十分的熱烈，一直到90...
...更大。实验表明，母体缺锰能使后代产生多种畸变，尤其是对骨骼的影响最大，常出现关节严重变形，而且死亡率较高。 一般说来，以谷类和蔬菜为主食的人不会发生锰缺乏，但由于食品加工得过于精细，或以乳品、肉类为主食时，则往往会造成锰摄入不足。因此，孕妇...
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