...适当的补钙，可以减少体内钙的流失，有利于防治骨质疏松。牛奶营养丰富，含钙量也很高，据测定每100克牛奶含钙120毫克，是补钙较好的食物来源，但老年人却不宜长期依靠吃牛奶来补钙。 医学工作者最近研究发现，老年人长期过多地饮用牛奶能加速老年性...
...误降之说，谓其麻未出透，降之太早，见他气急便实，无汗昏睡，目赤眼开便可服之。如误服酸涩热补之剂，不可救药矣。误降重表有钩藤，大力蝉衣复花同，薄荷苏子甜桔梗，大青龙汤合剂攻。解毒汤∶自古黄连名解毒，黄柏黄芩共合成。...
...近年来，中药足浴渐趋流行。专家提醒，尽管中药足浴在养生保健方面具有一定功效，但中药足浴保健也有禁忌，并非所有人都可以进行，以下七类人就不宜进行中药足浴保健。 一是妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女...
...．渴烦致麻不出．而兼有便闭者．加黑白丑牛以下之．是亦釜底抽薪之义也．朱曰 骤用寒凉与误用辛热．又医家所最易患者．盖麻正出时．必仍发热．医者为退热计而骤用寒凉．此大误也．又医者不知麻为热证．或用麻黄附子细辛汤辛温解散．亦足误事．清阳汤荆芥穗 ...
...．渴烦致麻不出．而兼有便闭者．加黑白丑牛以下之．是亦釜底抽薪之义也．朱曰 骤用寒凉与误用辛热．又医家所最易患者．盖麻正出时．必仍发热．医者为退热计而骤用寒凉．此大误也．又医者不知麻为热证．或用麻黄附子细辛汤辛温解散．亦足误事．清阳汤荆芥穗 ...
...太阳病，发热而渴，不恶寒者，为温病。若发汗已，身灼热者，名曰风温。风温为病，脉阴阳俱浮，自汗出，身重，多眠睡，息必鼾，语言难出。论温病之开端，亦冠以太阳病三字者，因温病亦必自太阳（此是足太阳非手太阳，彼谓温病入手经不入足经者，果何所据也）入...
...皆用十宣散之类。云旬日收敛，至今未脾胃，不数日而疮敛矣。昆庠王子大背患疽，年余疮口少许不敛。色黯陷下，面色痿黄，形气怯弱，脉浮缓而涩，此脾肺气虚也，用十全大补汤，加附子少许，数剂而元气渐复；却去附子，又三十余剂全愈，...
...每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。...
...内以数至外．故一二三之次第如此．一二日始于太阳．二三日传于阳明．三四日少阳．四五日太阴．五六日少阴．六七日厥阴．此论其常耳．若论其变．或间经．或越经．或始终一经．不可以次第拘．不可以日数限也．大抵传至厥阴．为传经已尽．不复再传矣．乃成氏云．...
...热药食前冷服之，不可误服凉药也。又曰∶经曰∶一阴一阳结谓之喉痹。一阴君火也，一阳少阳相火也，手少阴心脉挟咽，足少阴肾脉循喉咙，其人膈间素有痰涎，或因饮酒过度，或因忿怒失常，或因房室不节。盖饮酒过度，胃火动也，富贵人多犯之；忿怒失常，肝火动也...
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