男子要保持性功能的常盛不衰，要维护性健康，应当注意各个方面的调养、保护，其中饮食调养是最重要方面。 大家知道，性生活是人体的一种正常的生理活动。在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损，性生活时要消耗一定的精力、体力和营养物质，要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。 我们的祖先很早就懂得食物和医疗保健的密切关系。我国最早的一部药学专著《 山药...
产妇催乳调养营养餐 催乳调养营养餐 通草 可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还有利于产妇身体复原。 鲤鱼催乳粥 原料：活鲤鱼500克，粳米、小米各50克。 做法：鲜活鲤鱼除去内脏后切成小块，与粳米或小米一起煮成鲤鱼粥。但粥里最好不要放盐，淡食催乳效果较佳。 催乳秘诀： 鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。因此，鲤鱼催乳粥既能补...
严寒的冬季，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜藏，阴气旺盛，人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，所以，冬季精神调养也要着眼于“藏”，即要保持精神安静。 此外，就是要防止季节性情感失调症。它是指一些人在冬季发生情绪 抑郁 、懒散 嗜睡 、昏昏沉沉等现象，这种症状主要是寒冷的气候所致。但一味保暖不能达到预防效果，正确的方法是多晒太阳。同时，要加强体育锻炼，尽量避免因...
...断。早期胃癌的诊断主要依靠纤维胃镜和胃粘膜气钡双重造影。 对姑息手术、不宜手术或单用化疗患者，采用中医调治方法，可显著提高疗效。 （一）起居调养法 （1）消除思想压力，保持心情舒畅、乐观。 （2）定期体检。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 向日葵 梗心（向日葵杆剥去外皮，取其白心）5～6克，加水煎汤饮，每日1次。 （2）脚汗草，又称粗叶 败酱 ，晒干...
...和亚急性反复发作不愈而形成。皮肤增厚、浸润、棕红色、色素沉着，表面粗糙，有少量鳞屑，可因抓破而结痂。病程不定，易复发，经久不愈。 （一）起居调养法 注意自己的居住环境是否与发病有一定的关系，避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度洗拭和搔抓、频用肥皂等。 （二）药物调养法 （1）急性湿疹验方： 龙胆草 6克， 车前子 10克， 泽泻 10克， 木通 6克， 黄芩 ...
...并刺激肛周皮肤引起痛痒。 祖国医学认为脱肛是全身虚弱的一种表现。因禀赋不足，气虚下陷不能收摄形成 肛门松弛 ，升举 无力 所致。 （一）起居调养法 保持心情舒畅，生活有规律，按时蹲厕，纠正便秘，及时治疗肠疾病，大便时不要蹲时间太长，平时多练习下蹲站立动作。 （二）药物调理法 （1） 蓖麻子 仁捣烂，敷百会、神阙、石门，两天换1次， 敷药 后外加热敷，1次15...
...缓，如阵发性心动过速发病快，病态窦房结综合征发病慢，严重者可致 心衰 、 休克 或 猝死 。因此积极调护，是本病的重要防治方法。 （一）起居调养法 首先减轻病人思想紧张情绪，避免大喜大悲，保持心情平静、舒畅。戒烟酒，进清淡、易 消化 食物。保持室内空气流通，注意保暖，避免 感冒 。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 朱砂 0.3克， 琥珀 0.6克。吞...
...志 抑郁 、 气机不畅 、肝失疏泄所致。日久气滞而致血瘀，胁下形成肿块。治疗上要邪正兼顾，因病本为虚，所以要以补为主，以攻为辅。 （一）起居调养法 （1）戒烟酒。 （2）保持心情舒畅。 （3）积极防治 肝炎 等与肝癌发病有关的疾病。 （4）禁食被黄曲霉菌毒素污染的粮食。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1）金甲丸： 龟板 、 鳖甲 、 生牡蛎 、 大青叶 ...
...、秋末最多，春季次之。老年人患本病由于体质虚弱，胃酸分泌少、 杀菌 和 消化能 力减弱，更是迁延难愈，如不予以防治，可导致癌变。 （一）起居调养法 （1）保持乐观情绪，规律的生活，劳逸结合， 症状 较重时，可卧床休息。 （2）避免使用对胃、肠功能有损伤的药物。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1）红花60克， 大枣 10枚（胃口好者可酌情增加）， 蜂蜜 6...
...红润、 头晕 、眼花、 耳鸣 、 心律不齐 等，压迫食道可致 吞咽困难 。 本病严重时会影响老年人工作和休息，应加强平时的调治。 （一）起居调养法 （1）注意保暖，避免受寒。 （2）长期低头工作者，需定时活动头颈部、消除颈项部软组织过度劳累，恢复颈椎的正常状态。 （3）睡眠时选合适的枕头，不宜过高或太低，以防止不良姿势而发病。 （二）药物调养法 1．常用验方...
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