夏季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，加上酷热难眠，更容易造成内分泌失调。再加上现代女性肩负工作、家庭的双重压力，而女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。 “内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，西医认为，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好
什么叫亚健康状态？ 按世界卫生组织的说法，人的健康可以分成三种状态。健康人、病人和处于亚健康状态的人。 怎么会出现亚健康状态呢？应当看到，疾病的发生和发展有一个过程，不少疾病是由于健康状态逐渐恶化，日积月累演变而成。如果从发展的眼光来看问题，疾病状态之前有些表现，尽管还没有构成疾病，但显然已经处于不健康的状态，就是亚健康状态。 亚健康状态包括哪些内容？ 亚健
为给出行市民提供方便，减少道路交通安全事故，昨日，市公安局交警总队公布了五一黄金周期间自驾游国省道及风景区的路面状况和危险路段。其中，四川、贵州两个重庆的周边省首次被纳入其中。 四川省：多处道路施工 据介绍，四川省内的高速公路中，成绵高速成都至绵阳方向66-68公里主车道水泥路面施工；绵阳至成都方向78.6公里主车道水泥路面施工；绵广高速199公里、沙河路面
专家提醒说，节日期间切不可过度地吃、喝、玩、睡，以免患上各种节日病，造成身体的“六高一低”。 据《城市晚报》报道，吉林省 预防医学 会亚健康咨询服务中心的专家介绍，这“六高一低”除了人们常说的高血脂、高血糖、高血压和免疫功能低下外，还有高负荷、高体重、高血粘度。这些疾病和亚健康现象都可能由假日里的暴饮暴食引发，但可以通过科学的生活方式、良好的饮食习惯加以调节
结婚好几年了，你和丈夫都盼望着有一个健康、聪明的宝宝。但是始终未能如愿以偿。是身体出了毛病，还是哪个环节出了问题？专家指出性生活？我疑惑了！ 案例：亮和慧结婚已经五年了，一直住在一起，而且没有采取过任何避孕措施，但慧的肚子就是没有一点反应。刚结婚时，两个人都不急着要孩子倒无所谓，现在两人都已经快30岁了，眼看着和自己同时结婚的朋友们先后都抱上了可爱的宝宝，两
年前结婚的年轻人很多，但这一段时间却不是怀孕的最佳时机。 年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃？而如何使孩子健壮，如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎，孩子呱呱坠地，是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠（3个月内）应避免在冬天和早春。 若早孕发生在空气污染较重的冬季，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他
“电脑三包”实施了，攒个机器省心了。的确，对于“白领”来说，几千块钱买台电脑只是小Case。但是千万不要忘了，电脑在为您服务时，还跟您的健康较劲呢！ 电脑眼病?? ●战局 视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等，还有的人伴有头痛和关节痛等症状。 ▲败因 这种不适，不仅由于长期使用电脑所造成，也是工作压力大而感到身心疲乏的反映。据一项最新的研究
鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正： 真相1——其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康？ 研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。 真相2——为了减少
为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢？原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品其实是我们减肥的最大克星。 植物油和动物油都是脂肪，植物油是纯脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪还存在于瘦肉、内脏、蛋、奶、豆制品、甚至粮食里、某些蔬菜里（如：毛豆）都有一定量的脂肪。 有人说：“我不吃肥肉，只吃素油，可以避免肥胖。”实质上是一种误解
性保健" 保健品商店所售的补肾壮阳药及动物性器官对男性勃起功能障碍（英文简称ED）究竟有无治疗作用呢？我国著名男科专家、中国中医研究院王琦教授最近接受笔者采访时说，ED患者千万不要迷信动物性器官，要小心这些所谓“补肾壮阳药”的危害。 最近一个时期，有许多阳痿" 阳痿患者给王琦教授来信，诉说他们罹病之苦和长期服用补肾壮阳药时遇到的烦恼，如前列腺充血，性生活后会
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