将乌龟头 放在瓦片上，用文火培干，注意不要烧焦，研成细末。每天服两个，早晚各一个，温开水冲服，一般六至八个可治愈。
硫黄 、蛇床子、仙茅各等份。 制用法 ：各研极细末，调匀，每次服 10 克，早晚白开水送服。 疗效：治疗8例，均愈。
葛根 30克，槐花、茺蔚子各15克，加水煎煮取汁500毫升，早晚各服250毫升；或泡水当茶饮，1个月为1疗程。(王业龙)
睡诀 ， 养生 口诀。南宁蔡季通传。全文为：“睡侧而屈，睡觉而伸。早晚以时。先睡心，后睡眼。”颇合现代睡眠卫生的观点。
遍身皮内有红虫如线，长二、三寸，时或游动，了了可见，痒不可当，医莫能治。宜用水蛙为脯，早晚食之，月余虫乃自消。
松森森，江浑浑，江边古祠空闭门。精灵应醉社日酒， 白龟咬断菖蒲根。花残泠红宿雨滴，土龙甲湿鬼眼赤。 天符早晚下空碧，昨夜前村行霹雳。
堂成开宴日无空。景占四时中。画栋翚飞星汉，雕阑锁断花风。 薰人和气，清谈四坐，雅量千钟。早晚催归天仗，往来还记溪翁。
[原料]花生仁30克、 粳米 100克。 [做法]将花生仁与粳米共煮粥。 [用法]早晚空腹食用。 [作用]润肺止咳。适用于 干咳 少痰、 贫血 、 口干 喜饮者。 [评注]花生富含蛋白质及不饱和脂肪酸，能润肺 化痰 ，早晚常吃花生粥对老年人 干咳 有辅助治疗的作用。
仙鹤草 60克（鲜者加倍）， 大枣 30克，煎2次取汁，早晚分服，每日1剂。 一般3剂可消失，继服3剂巩固疗效。
将 乌龟 头放在瓦片上，用 文火 培干，注意不要烧焦，研成细末。每天服两个，早晚各一个，温开水冲服，一般六至八个可治愈。 脱肛
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