巽上 坤下 “观”：盥而不荐，有孚颙若。 《彖》曰：大观在上，顺而巽，中正以观天下。“观，盥而不荐，有孚颙若”，下观而化也。观天之神道而四时不忒，圣人以神道设教，而天下服矣。 无器而民趋，不言而物喻者，“观”之道也。圣人以神道设教，则赏爵刑罚有设而不用者矣。寄之宗庙，则“盥而不荐”者也。盥者以诚，荐者以味。 《象》曰：风行地上，“观”；先王以省方，观民设教。...
...发乳腺癌的元凶。相反，酸牛奶中含有抗癌作用的维生素A、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、大量乳酸、矿物质、钙和保护因子，不仅有较好的防癌抗癌作用，而且对癌症患者接受化疗时产生的副作用有一定的抑制作用。 鸡蛋、红肉营养丰富，怎能以偏概全错误引导大众？ 鞠教授说，鸡蛋营养价值丰富，蛋白质、卵磷脂、卵黄素、蛋氨酸、不饱和脂肪酸、维生素B2、硒、锌等含量丰富...
感冒是小儿常见病，一年四季均可发生，治疗小儿感冒的药物较多，但如果使用不当，会事倍功半。小儿怎样正确服用感冒药呢？ 1、不要急于退热。发热是身体的一种防御性反应，既有利于歼灭入侵的病菌，又有利于孩子的正常生长发育。但高热时（39℃以上）应在医生指导下退热。退热的最好办法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可配合使用退热药。常用的退热药有...
...孩子发育差，较之同龄儿瘦小许多，用量应酌减；如果孩子身高体重都明显超过同龄儿，可由医生决定适当增加用药量。 不仅治疗药要严格掌握剂量，一些“保健药”也不能滥用。有的家长给孩子长期大量服用鱼肝油，结果造成蓄积中毒。 2. 用药时间：由于药物在体内代谢的情况不同，所以，用药的时间也有差异。例如，有的药品要求4小时一次，如果超过4小时再用药，体内的有效浓度会下降，...
...是人的自然生理发展过程中，生殖周期有规律的正常发展阶段。既是生理性的，也同时是心理性的。了解了这一点，在平时有意识地多参加文娱、体育活动，注意改善精神和机体状态，同时注意心理卫生，就可以自觉地控制，减弱不利影响，增进有益于身心健康的影响。 为了顺利渡过更年期，应该从青壮年时期起就注意防护，根据各个时期的生理特点讲究卫生，注意保健。自我保健的好坏 ......
...炎，胃、十二指肠溃疡，胃酸过多等。治疗胃病的药物种类较多，并且作用机制各有不同，因此不同的服药时间对药物的作用效果有较大影响。我们只有掌握了正确的服药方法，才能发挥药物的正常作用，反之则达不到有效的治疗效果。下面列举一些常用药物的正确服药方法。 一、抗酸剂：为治疗胃酸过多、胃、十二指肠溃疡病最常用的药物，有碳酸氢钠(俗称小苏打)、氢氧化铝凝胶、碳酸钙、10％...
每日一 柑 橘 有助防癌 最近澳大利亚科学家对近年来各国所进行的49项有关柑橘类水果对人体健康的研究结果进行了分析。结果表明，如果每天坚持吃一个柑橘类水果，则可以预防某些癌症的发生。 研究结果显示，经常食用柑橘类水果可以降低50%患 口腔癌 、 喉癌 和 胃癌 的机会。研究人员解释说，柑橘类水果保护人体免受癌细胞侵袭的主要原因在于其抗氧化以及增强人体免疫系统...
...脉的搏动音消失，此时袖带内的压力即为舒张压。儿童舒张压以动脉搏动音突然变小时的压力来确定比较准确。由于血压的测量受到许多外部因素的影响，因此正确测量血压需做到如下几点： (1)选择合适的血压计：一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2／3，同时袖带长度需达上臂周径的2／3。如果袖带太窄则测得的血压值偏...
观神色为望诊内容之一。 【观神色】 望诊内容之一。神是生命活动总的表现，从精神、神识、表情，以及面部色泽、目光神采等反映出来。色是色泽，主要指面部色泽，它是脏腑气血的外荣，是神的表现，因此，察色是观神的不可分割的一都分。神与色同是脏腑气血盛衰的外露征象。气血旺盛，则色具神采，明润光泽，反之，则神夭色败，枯萎不荣。故观神色是了解正气盛衰的方法之一。参见“色诊”...
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，一般在中年时发病。很多患子宫肌瘤的病人，因无症状或肌瘤小，临床上不易被发现。但随着妇女保健工作的普遍开展，盆腔检查次数的增多和B超的广泛应用，临床上发现的子宫肌瘤也越来越多。有人统计，35岁以上妇女子宫肌瘤的实际发病率高达20%～25%。有些妇女通过健康查体发现子宫肌瘤后，精神特别紧张，惶惶不可终日，总认为子宫上...
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