□ 黄帝 内经》讲“膏粱之变,足生大疔”,老吃大鱼大肉这些东西,就会出现糖尿病的痈、疮、疽。糖尿病在中国古代叫消渴病,老百姓很少得,都是富家人得。人吃得太好了,不能消化,就会变成内热,出现了消渴症状。现在的生活好了,天天都吃好的,所以很易导致血糖、血脂高。 中国人特别强调老年人要睡子午觉,子、午就是子时和午时,这是两个很重要的时辰,半夜11时~凌晨1时是子时
□ 毛德西 河南中医学院 紫河车是人体胎盘,古称人胞、胞衣、混沌衣、混元母、仙人衣等。《 山药 66克,共为细末,面糊为丸,如梧桐子大,以少许麝香为衣。每日服1次:每服30~50丸,用米汤或淡盐水或温酒空腹送下;嗽甚者,可用五味子煎汤送服。此方益气填精补虚劳,主治虚劳咳嗽、骨蒸劳热,亦可作为精气不足者的补养之品。
补血法适用于 血虚 之人。不是血虚,不能用这种方法。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。临床以 面色苍白 无华、口唇淡白、 头晕 眼花 、舌质淡、脉细 无力 、妇女月经量少、衍期甚至经闭等为主要症状。 方一: 牛乳 250克, 粳米 100克, 白糖 适量。 粳米 淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时
紫河车 ,味甘而带有咸味,性温,入肺、肝、肾、心经。具有补肾益精、益气养血的作用,尤以补阴血为重。 紫河车 是人体胎盘,古称 人胞 、胞衣、混沌衣、混元母、仙人衣等。《本草纲目》转释为:“天地之先,阴阳之祖,乾坤之橐龠,铅汞之匡廊,胚胎将兆,九九数足,我则乘而载之,故谓之河车。”言胎儿始于胞宫,赖阴血以滋养,血犹红河,胎儿涵养其中,如车载物,故称之为河车。入
波蔽菜(即波莱)100克, 粳米 50克。将波菜洗净细切,与米同煮为粥。功能养血、止血、 敛阴 、 润燥 。适用于 血虚 萎黄,衅血, 便血 ,消渇,大便涩滯诸症。 滋补方
扁豆 ;甘,微温。脾,胃。 补脾 止泻,消薯 化湿 ,解毒和中。 扁豆
槐子16克,旱莲草1.6克,生 地黄 40克。上为细末、无灰 酒 1瓶,将药投酒内,密封之,浸20日。可乌须黑发。 滋补方
饴糖 ;甘,温。脾,胃,肺。补虚健中,缓急止痛,润肺止咳。 饴糖
人参 茯神 白术 黄芪 当归 远志 龙眼肉 酸枣仁 木香 生姜 大枣 炙甘草 主治:思虑过度,心脾两伤引起的 心悸 , 健忘 , 失眠 , 虚热 盗汗 ,神疲体倦, 月经不调 等。 功用:补益气血, 健脾 养心。 归脾汤
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