...从雨水这个节气开始，气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量。雨水节气养生三要素要记住：防“倒春寒”、健脾祛湿和准备养阳。 防寒 春捂要恰到好处 雨水节气是最容易出现“倒春寒”的节气，因为这个时期的降雨...
...人参5一10克、升麻3克，粳米30克。前2药水煎取汁与粳米同煮为粥。口1剂，连服1周。功能补气摄血，升阳举陷。适用于气虚月经过多，过期不止，色淡质稀清如水，面色/白，气短懒言，心悸，肢软无力等症。 滋补方...
...机体的免能力；茯苓、白术、扁豆健脾利湿；山药补脾，具有诱生干扰素，增强机体的免疫功能，改善冠状动脉及微循环的血流等药理作用；大枣、甘草除补脾益气外，还有和解诸药、缓解酒性的作用。诸药制酒补气健脾之力益增，并且还有补血的作用。...
...葡萄：可治十种病 下午四点吃下二十粒，可清血、补血、补气、消除疲劳。 药方...
...牛肚250克，炒枳壳10一12克，砂仁2克。几味加水共煮，肚熟饮汤食肚。功能补气健申，消痞除满。适用于脾胃虚弱，食后脘腹胀满，及胃下垂等症。 滋补方...
... 方解：四君子汤为益气健脾之品，主要针对脾胃气虚，脾胃得健，则气行湿化，胃气自降，加炒三仙以加强健脾和胃之功。两方相合，健脾和胃，脾升胃降，气行有常，湿浊得化，再随症加减，则诸症可缓。 ...
...中间骨牌蕨 紫云英 中药主治：健脾益气 黄耆 马铃薯 使君子（图） ...
...人参3一5克(或白糖参30克，或生晒参15克)，橘皮10克，砂糖30克。前二药煎汤取汁，调入砂糖，代茶饮。功能益气健脾化痰。适用于脾气虚弱之倦怠乏力，食少痰多，心悸不宁等症。 滋补方...
...其处方中参芪补气健脾，益胃生肌为君药；田七配合参芪，补气通脉，祛瘀生新为方中臣药；牛黄、珍珠等清热消炎，收敛生肌为佐药。综合本方，具有补气健脾，消炎生肌的功效，对顽固性溃疡病，慢性胃炎有显著的疗效，如胃中有积热，可先服清胃热药后再服本药。...
...草 小石蝴蝶 牙疳药 岩豇豆 野绿麻 异被赤车 针砂 中药主治：健脾消积 鹌鹑 青蛙 ...
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