...正确的洗脸是治疗青春痘的第一要务。许多人害怕脸洗多了，会把＂宝贵的皮脂膜″洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。 正确的洗法是：先摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗四次到十几次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说...
...病证名。因阴血不足所致眩晕。又作血虚眩晕。见《症因脉治·内伤眩晕》。证见形体黑瘦，五心常热，夜多盗汗，睡卧不宁，头面火升，则眼花旋转，火气下降，则旋晕亦止。多因损伤心脾，肝火炽盛，阴血亏耗所致。治宜滋阴补血为主，血虚无火者，用归脾汤、补中...
...充足睡眠是好方法，养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力造成的。 ◇ 保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力，以免使青春痘增加或恶化。 ◇ 均衡的，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、...
...产后血虚药膳方－粟米羊肉粥 〖 来 源 〗： 《太平圣惠方》 〖 原 料 〗： 瘦羊肉100克，小米100克，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。 ...
...阿司匹林有祛除粉刺和青春痘的作用。阿司匹林富含水杨酸，而水杨酸能有效祛除皮肤表面老化的角质细胞，作用在毛囊壁细胞，还能帮助清除被堵塞住的毛囊。 因此合理使用阿司匹林能减少并防止黑头粉刺与白头粉刺的产生，预防和祛除轻微的青春痘。 使用方法：...
...月经来潮此平时的周期推迟一周以上。有血虚、血寒、痰阻、气郁血瘀等多种，但以虚症、寒症为多。虚症多腹痛绵绵喜按；若经血色淡，量少，质稀，身体瘦弱，面色苍白，属血虚证。经色不鲜，或黑雨量少，恶寒倦怠，肢冷，属血寒证。经色淡而粘，带下连绵、心悸...
...月经来潮此平时的周期推迟一周以上。有血虚、血寒、痰阻、气郁血瘀等多种，但以虚症、寒症为多。虚症多腹痛绵绵喜按；若经血色淡，量少，质稀，身体瘦弱，面色苍白，属血虚证。经色不鲜，或黑雨量少，恶寒倦怠，肢冷，属血寒证。经色淡而粘，带下连绵、心悸...
... 气血津液学说 气血两虚证 气血失常 气血同病 气与津液的关系 气滞血瘀证 气滞证 水液停聚证 心肝血虚中医治疗 血病 血寒证 血热证 血虚证 血瘀证 血与津液的关系 中医的气、血、津液学说 中医对津液的认识 中医告诉你什么是气血津液辨证 ...
...病证名。指体内血液亏虚不足。《素问·举痛论》：“脉泣则血虚，血虚则痛。”多因失血过多，思虑过度，或脏腑虚损，不能化生水谷精微所致。临床主要表现为面白无华，唇舌淡白，头晕眼花，心悸，失眠，手足发麻，脉细无力等症。治宜补血为主，或补血益气。...
...病名。指因血虚所引起的耳聋。初起听音不真，久则耳鸣耳聋，目眩头晕、脉细数。治宜补血益气。方可选用四物汤等加减。参见耳聋条。...
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