茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而，世上没有百利而无一害的东西。 人们都知道，茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而，世上没有百利而无一害的东西。饮茶也应注意以下几点： 一、浓茶可促进 骨质疏松 。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因长期喝浓茶，使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。究其原因主要
茶叶 有抗菌消炎作用，以此二味配制，对 咳嗽 痰多、粘而难以咯出者疗效较好。 橘红 3－6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而 咳痰 不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。 茶叶 有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
用中草药当茶饮是很多人都喜欢做的事，但有些中草药是不宜长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用。 银杏叶 它含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用，过敏体质患者应慎用。 胖大海 不是日常保健饮品，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会
菊槐茶 红花 5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。（郑卫生）
防己 瓜茶原料： 防己 5g、 木瓜 3g、 牛膝 3g、绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：利水除湿。用途： 脚气 肿痛。 1、防己姜茶 原料：防己5g、 生姜 3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用。也可用防己、 生姜 的煎煮液冲泡绿茶饮用。 功能：行水消胀。 用途：水饮停聚膨胀。 2、防己瓜茶 原料：防己5g、 木
苏叶 黄连茶 。 紫苏叶 3克， 黄连 1克。沸水冲泡， 代茶饮 ，每日1剂。 发表散 寒，清热燥湿，镇静安神。主治 小儿夜啼 。 葱须 茶。治疗小儿 惊风 。 一、 僵蚕 蜜茶 配方： 白僵蚕 、 甘草 各5克。 用法：水煎后加入绿茶0.5克， 蜂蜜 25克饮服。 功效：治疗小儿惊风。 二、 芙蓉 蜜茶 配方：鲜 木芙蓉 花10克。 用法：水煮后加入绿茶1
罗布麻茶 。 罗布麻 500克， 白糖 500克， 茶叶 适量。罗布麻先煎取浓汁，再文火熬成粥状，放凉加白糖调匀，晒干贮存，每饮时取罗布麻糖块，和茶一起冲饮。 一、 栀子茶 配方： 芽茶 30克， 栀子 30克。 用法：水煎服。 功效：治疗 高血压 、 头晕 等。 二、 菊花 槐花 茶 配方： 菊花 3克， 槐花 3克，绿茶3克。 用法：沸水冲泡，每日代茶频
蜂蜜 茶叶 蛋。 鸡蛋 2个、 蜂蜜 25克、绿茶1克。水煮沸后，投入鸡蛋、蜂蜜和绿茶。待蛋熟后，食蛋喝汤。每日1剂，早餐后服用。有去湿，祛瘀，化滞之功效。适用于 腰肌劳损 。 一、月季糖茶 配方：红茶1克， 月季花 5克， 红糖 25克。 用法：沸水冲泡饮用。 功效：治疗血瘀肿痛、跌打损伤。 二、 枸杞茶 配方： 茶叶 、 枸杞 叶。 用法：共研末，每次4
升龙茶 原料： 升麻 5g、 龙胆草 3g、 羌活 3g、绿茶3g。用法：用300ml开 水泡 饮，冲饮至味淡。功能：清热消肿。用途：牙龈肿痛；牙黄 口臭 。 1、 桑叶杞茶 。 原料： 桑叶 5g、 枸杞 3g、 菊花 3g、 决明 了3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏散风热，清利头目。 用途：风热头目 眩晕 。 2
...太阳病发汗后，大汗出、胃中干、烦燥不得眠。或外有表证、内有饮停， 发热 、 头痛 、小便不利、烦渴引饮。或水湿内停水肿身重。 18、 茯苓山药茶 。 原料：茯苓5g、 山药 3g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：健脾补肾。 用途：小便多、滑数不禁。 19、 茯苓白术茶 。 原料：茯苓5g、白术3g、花茶3g。 用法：用200...
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