...人老视力下降是自然规律。但若自觉进行自我养目护眼，即使年事已高，仍能眼清目明。现将老人自我养目法介绍如下： 1.养目。目为肝之窍，养肝目才明。用熟地、制首乌、决明子、五味子、肉苁蓉各20克，泡茶常饮，具有明目之效。平时多吃含维生素和...
...[组成]天门冬30克，粳米50克。[制法与用法]先将天门捣烂煮浓汁，支滓，用汁煮米做粥，晨起食之。 [功效与应用]令皮肤细胞光艳，延缓皮肤衰老。去寒热，养肌肤，益气力，益肾固精。适用于老年或少年肾阴不足，相火上炎引起的虚热咳，口干多汗等症...
... ▲ 返回目录 《中国医学大辞典》：参茸养元膏【处方】天门冬3钱，紫霄花3钱，甘草3钱，川续断3钱，熟地黄3钱，牛膝3钱，菟丝子3钱，远志3钱，虎骨3钱，淡苁蓉3钱，杏仁3钱，番木鳖3钱，谷精草3钱，麦门冬3钱，蛇床子3钱，大附子3钱，...
...暑者，少阳相火之所化也。在天为暑，在地为火，在人为三焦。手少阳以相火主令，足少阳胆以甲木而化气于相火，缘火生于木，相火既旺，母气传子，而木令已衰也。三焦之火，随太阳膀胱之经下行，以温水藏，出腘中，贯腨肠，而入外踝。君火升于足而降于手，...
...国语辞典 春、夏、秋、冬四季。 魏書．卷一○七．律曆志上：「然四序遷流，五行變易。」 唐．王勃．守歲序：「春秋冬夏，錯四序之涼炎。」...
...苦，苦中作乐，再倒二两酒来楼外是五百里嘉陵，非道子一枝笔画不出 胸中有几千年历史，凭卢仝七碗茶引起来 为己忙，为人忙，忙里偷闲，喝壶香茶消消汗 劳心苦，劳力苦，苦中求乐，吃碗凉粉清清心 恭亲敬业，四十几度春秋，茶茗生涯，开创一代风范 赏鉴相...
...纯天然食性植物药；其制法也多为粗加工调剂；其剂型也多与食品相融合。因此，中医常有“药膳”之说。 术养： 是以上养生之术以外的一种非食非药的养生方法，即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。主要涉及医药文化。 总之，养生...
...、花茶1g、糖1g。 用法：用酸枣仁、黄连的煎煮液200ml泡茶饮用。也可不用茶。 功能：养血安神，清心除烦。 用途：心血不足、心火亢旺所致心神不安之烦燥难眠、口腔溃疡、口苦。 7、龙眼茶 原料：龙眼肉10g、花11g。 用法：用龙眼肉的...
...春夏之地，皆所以从其根也。今人有春夏不能养阳者，每因风凉生冷，伤此阳气，以致秋冬，多患疟泻，此阴胜之为病也。有秋冬不能养阴者，每因纵欲过热，伤此阴气，以致春夏，多患火证，此阳胜之为病也。善养生者，宜切佩之！）故与万物沉浮于生长之门，逆其根则...
...春甲乙采杞叶，夏丙丁采花，秋庚辛采子，冬壬癸采根皮上为末，以桑椹汁为丸。每服五十丸，茶清酒任下。...
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