山药枸杞蒸鸡_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:净母鸡1只(约重1500克), 山药 40克, 枸杞子 30克,水发 香菇 25克, 火腿 片25克,笋片25克,料酒50克,清汤1000克,味精、精盐适量。 制作方法: 山药 除去粗皮,切成长段7—10厘米、厚度1厘米的纵片, 枸杞 子洗净备用。净鸡去爪,剖开背脊,抽去头颈骨留皮,下开水锅内氽一下取出,洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内,加入料酒、味...

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鲜莲子鸡丁_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:鸡脯肉250克,鲜 莲子 100克,水发 香菇 15克,玉兰片15克,熟 火腿 10克,蛋清1个,清汤1000克,料酒10克,鸡油10克,熟猪油100克,精盐、味精、湿淀粉适量。 制作方法:鸡脯肉去筋切丁,用蛋清和少许湿淀粉浆好,把 香菇 、玉兰片、火腿切成小菱形块。将鲜 莲子 氽一下,凉后去皮去心,再用开水氽一下,滗去水分待用。将鸡丁用热油滑至七...

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红烧蛤士蟆_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:蛤士膜750克,冬笋50克,水发 香菇 50克,鲜 豌豆 25克, 菠菜 心300克,清汤50克,料酒15克,酱油10克,湿淀粉50克,葱姜油30克,植物油1000克(耗油100克),味精、精盐, 白糖 适量, 花椒 、糖捎少许。 制作方法:将 蛤士蟆 洗净,每只剁成4块,冬笋切成3—4厘米长的片,在开水锅中烫透,捞出控去水分, 香菇 一破两开, ...

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清蒸鲥鱼_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 鲥鱼 1条(约重600克), 香菇 10克,玉兰片25克, 西红柿 50克, 油菜 心50克,葱15克,姜5克,鸡油25克,植物油500克(耗油25克),精盐、味精、料酒、大料适量。 制作方法: 鲥鱼 去内脏及鳃(不要去鳞),洗净, 香菇 用开 水泡 发洗净,摘去根蒂,玉兰片片成薄片,西 红柿 用开水烫一下,葱切斜块,姜去皮切片,精盐、味精、料酒...

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-12-26.html

核桃仁鸡丁《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:鸡脯肉250克, 核桃 仁100克,水发 香菇 15克,玉兰片15克, 火腿 10克,蛋清1个,清汤100克,料酒10克,鸡油10克,植物油100克,精盐、味精、湿淀粉适量。 制作方法:鸡脯肉去筋切丁,用蛋清和湿淀粉浆好, 香菇 、玉兰片、火腿切成小菱形块,核 桃仁 用热油稍炸至呈黄色。将鸡丁用热油滑至七成熟,滗去油,再放入配料及味精、料酒、盐少许...

http://zhongyibaodian.com/archives/19671.html

清汤元鱼_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:活元鱼2只(约重1000克) 火腿 15克,冬笋10克,水发 香菇 10克,鸡脯肉100克, 豌豆 苗50克,精盐7.5克,料酒25克,葱、姜各10克,鸡清汤1000克,味精、 胡椒 粉适量。 制作方法:元鱼宰杀并加工干净,每只剁成两块,用开水烫一下,鸡脯肉用刀剁成细泥,用鸡清汤500克?士?,火腿、冬笋分别切成长1.5厘米、宽0.5厘米的片,与水...

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-15-40.html

爆鹿心_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 鹿心300克,蛋清1个,水发 香菇 50克,玉兰片50克, 豌豆 50克,葱、姜、蒜未各12克,湿淀粉25克,植物油100克,精盐、味精、清汤适量。 制作方法: 将葱、蒜、姜未放在碗内,用盐,味精、清汤兑成汁。再将鹿心切成两半,去净对边白 抽筋 ,片成1厘米长、2厘米宽的薄片,放凉水碗内,淘净捞出控干。再放入碗内加蛋清、淀粉、盐少许抓匀。 香菇 ...

http://qihuangzhishu.com/116/177.htm

八宝全鸭_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:填鸭1只(约重2000克),江米150克, 香菇 15克, 核桃 仁10克, 龙眼肉 10克, 莲子 15克,笋15克,熟 火腿 30克,虾仁30克,精盐4克,葱段20克,鲜姜8克,大料3克,味精,料酒适量。 制作方法:填鸭开膛,除去内脏,洗净。放入热水锅中翻氽一下,捞出后用冷水洗净。江米用水淘洗干净, 莲子 泡软,去皮和心,分成两片。 香菇 、笋...

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-7-3.html

参芪清蒸羊肉_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:熟羊肋条肉500克, 党参 15克, 黄芪 15克,水发 香菇 1个,玉兰片3片,葱段、姜片各10克,鸡油20克,清汤200克, 花椒 10粒(布包),精盐、味精、料酒、 胡椒 粉适量。 制作方法: 党参 、 黄芪 切片,水煮提取浓缩汁30克, 羊肉 切成6厘米长、3厘米宽的片。将玉兰片尖朝外在碗内摆成三叉形, 香菇 黑面朝下放在当中, 羊肉 面朝...

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-14-21.html

清蒸鲤鱼_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 鲤鱼 1条(约600克),玉兰片50克, 香菇 50克, 西红柿 50克,菜心50克,鸡油50克,葱、姜、蒜各10克,植物油500克(耗油50克),精盐、味精、料酒、大料适量。 制作方法: 将 鲤鱼 去鳞及内脏,洗净,划斜刀。葱切斜块,姜、蒜去皮切片,玉兰片切片, 香菇 开 水泡 发洗净去蒂,西 红柿 用开水烫过,去皮切斜块 去籽,菜心也烫一下,...

http://qihuangzhishu.com/116/102.htm

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