...直接影响胸部的围度，可使胸部显得更加挺拔。下推时充分体验肌肉收缩的感觉，然后慢慢地放回原处，动作还原时不易过快，锻炼时尽量保持均匀呼吸。每次三到四组，每组10～12次。 乳沟雕塑：(双臂交叉拉力训练) 站在两个拉手中间，臂部处稍屈，右脚在前...
...紫斑或过敏症、腹痛并有时吐血、关节痛或或是并有血尿的症状，会持续四星期，必须长期追踪；但只有50%小朋友可以从粪便中验出出血状况，且治疗后亦有复发的可能。 大多发生在七岁以下的小孩，以春天为多，会在手臂、脚、臂部的伸展侧等部位的皮肤在一个...
...肾脏风疮 肩部 部（自肩至肘曰） 臂部 手部 股部 膝部 胫部 足部 卷三\分治部下（小疵） 头部 头痛头疯 油风 白屑风 秃疮 头 蝼蛄疖 发际疮 面部 眉 酒刺 黧黑斑 雀斑 黑子痣 鼻慝疮 羊胡子疮 眼部 眼丹 针眼 痰核 椒疮粟疮 脾...
...(1)治疗期间尽量减少肘部活动，勿提拿重物，睡眠时注意臂部和肘部的防寒保暖。 (2)可配合推拿和敷贴疗法，效果尤佳。 四、病例 王某，男性，28岁。患者为网球爱好者，肘后外侧关节疼痛不适2年余，关节活动度降低，患肢力量减弱，提重物疼痛加重，...
...检查顺序step by step 在了解宝宝的一般情况后，父母就可利用一切机会为宝宝做检查了，例如洗涤时可对宝宝从头到脚作一翻观察；喂奶时了解宝宝吃奶的情况；换尿布时可看到腹部、臂部和排便情况；与宝宝交流时可发现宝宝的听力、视力或精神状态有无...
...用氢化可的松5～10mg／kg／d，分2～3 次静滴。病情缓解后改为口服强的松1．5mg／kg／d。 （三）针灸治疗 可根据病变部位取穴。 肩部：肩髎、肩髃、■俞、风池。 时臂部：曲池、手三里、外关、合谷。 腕部：外关、腕骨、阳池。 脊背...
...狼疮性脂膜炎，是以脂肪组织病变为主的红斑狼疮，表现为一个或多个深在的皮下结节，愈后常留下明显的萎缩性瘢痕。好发于面颊部、臀部及臂部。还应该提及的是有些恶性肿瘤病如淋巴瘤恶性组织细胞增生症、白血病等也可以皮下结节或斑块为主要症状，若误诊为脂...
...的一些色素沉着和暗沉，影响了你的分数。在皮肤上先用质地柔和的磨砂膏去除角质，再用润肤露给皮肤提供充足的水分。 完美胸部曲线 不追求胸部自身强烈的凸出效果，我们需要的包括光滑的颈线和肩线在内的充满弹性的胸部曲线。胸部肌肉和腋窝，肩膀我臂部肌肉...
...。 臂部紫黑的食疗 臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病，坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其粗黑皱紫，甚至有臀尖生疖等皮肤病。 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，...
... 早期损害最常见于足趾及跖部，呈淡红色、紫色或蓝黑色斑和斑片，并扩展和融合形成结节或斑块。有橡皮样硬度，看起来像暗紫色血管瘤。患肢可有水肿。以后斑块和结节亦可发生于臂部、手部，甚至扩展至颜面、耳、躯干或口腔。特别是软腭。病程呈缓慢进行性，可...
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