...太极拳太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。腰为肾之府，经常活动腰部，能使气血通畅，从而起到补肾的作用。 自我按摩腰部两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，...
...经络 与背部同．下发背 生于脊中．前对于脐．一名对脐发．此症最为险候．盖内肾乃性命之根本也．治宜护肾为要．肾俞发 生两腰．内肾陷肉之间．因酒色湿热者则单生．由房劳怒火者则双发．二症如本脏稍有真阴制火．则疮形红活．高肿为脓．用人参养荣汤．加...
...腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。...
...①哮喘、咳嗽；②肩背痛、落枕。[操作] 直刺0.5～0.8寸；可灸。（2） 夹脊 Jiájǐ[定位] 在背腰部，当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴，左右共34穴。[解剖] 在背肌浅层（斜方肌、菱形肌、胸腰筋膜、...
...《奇方类编》治发背敷药方车前草 草 巴山虎草 金银花各等分多年陈米粉为糊调敷之。 目录 《奇方类编》治发背敷药方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《奇方类编》治发背敷药方 车前草 草 巴山虎草 金银花各等分多年陈米粉为糊调敷之。 引用：《奇方类...
...背腰部的肌肉、筋膜、韧带等软组织常可因急性扭、挫伤或慢性劳损而引起损伤。如腰背用力太猛、负荷过重，或因体位和姿式的不当等。挫伤是由外界暴力撞击而引起，劳损则是长期在某一姿势下劳动，或骨骼畸形、病变而导致的积累性损伤，也可因急性扭、挫伤恢复...
...目录 《全国中草药汇编》绒背蓟 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：绒背蓟 【拼音名】Rón?? Bèi Jì 【别名】猫腿姑 【来源】菊科蓟属植物绒背蓟Cirsium vlassovianum Fisch以块根入药。春秋采挖，...
...苏木16g，附子10g，麻黄6g，按常规煎好后，将浸好中药液的药垫正极放在腰部病变部位，负极放在患侧坐骨神经通路最疼痛部位，开通电源，逐渐加大电流，使患者自觉腰部有电流沿患侧坐骨神经向下串，感觉以患者能耐受为度，一般10～15分钟即可。待...
...常打太极拳 练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 每天自我按摩腰部 两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 每天搓脚心 两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以...
...背疽之方，所传百余，然有验者极少。其间（一作中）又有用药偏重，或太冷，或太热，或药性有毒者，今皆不录，独择尝用而经验者录之，庶几不至有误活人治病之意。...
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