男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。 男女有不同的营养需求，美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。 原因很简单：男人的个较大。男人的肌肉比女人多，消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言，对某些营养成分的需要量就变得特别多。 不...
“你们男人为什么期待女人叫床，自己不叫？” 这是我的一个朋友告诉我他女朋友向他提出的疑问，和我没有任何关系，人头保证，绝对没半点关系。 我问这个朋友：“那你怎么回答呢？” 他正在努力戒烟当中，努力歪着脑袋猛嚼口香糖地说：“我也不知道怎么回答，只是以后每次和她做爱，我都会想是不是该叫几声，结果老分心，常常会做不完。” 我觉得这是个屁答案，我再问：“那你的女朋友...
你知道男人的需要是什么吗？你知道男人最怕女人什么？不够宽容。母亲的唠叨、情人的纠缠、妻子的管制、女儿的娇纵、女友的误解、女同事的挑剔。所以，男人期待来自女人的宽容。有了这种宽容，男人固然会沾沾自喜，但也容易安身立命，找到自己应有的位置，并且可以享受所谓的成就感。 能够用心听男人夸耀其谈是一种宽容。男人在女人面前吹牛，往往不过是一种缺乏自信的表现。女人如果不能...
证名。因肾气、肾阴、肾阳不足所致的各种证候。《 脉经 》卷二：“肾虚，……病苦心中闷，下重，足肿不可以按地。”《 圣济总录 》卷五十一载肾虚证见 腰背酸痛 ， 小便 滑利，脐 腹痛 ， 耳鸣 ，四肢逆冷，骨枯髓寒，足胫力劣，不能久立。《本草经疏》载肾虚十八证，有肾虚腰痛，属精气虚；骨乏 无力 ，属阴精不足，肾主骨故也；骨蒸 潮热 ，属精 血虚 极；五心 烦热...
证名。肾虚精气不足，不能上充脑髓所致的 眩晕 。《医略六书·眩晕》：“肾水亏少， 虚火 炎上，眩晕 耳鸣 ，此嗜欲人多肾虚眩晕。”治用 鹿茸 肾气丸 、 左归丸 、 右归丸 、 六味地黄丸 、 金匮肾气丸 等方。参见 气虚眩晕 等条。
...事没有接待他们。今天一大早她就领着她四岁的男孩来咨询。 我尽我的能力，希望能够帮助你。心理门诊面对的都是苦恼。 我说的是夫妻生活的隐私……我男人没有性要求。 他爱不爱你？ 他爱我。像个兄长，不像丈夫。 没有性要求怎么会有孩子？ 不是绝对没有。很长时间才有一次。 女人讲这种难言之隐，自觉很难堪，泪珠夺眶而出。她沮丧地解释说：我不是贪色的女人。是有血有肉的人就有...
尽管男人不能容忍女人说自己“不够帅”、“不幽默”、“不聪明”甚至于“不性感”，但更恼火女人自以为是地说：“哎，你太不成熟了。”男人们听这句话的感觉不亚于女人说：“你的床上功夫真差！”做一个成熟的男人，是每一个男人的梦想。 如果想做一个成熟的男人，请阅读《成熟男人必看的五个故事》，看看能得到什么启发。 每个男人在内心里都自认为是很成熟的。面对女人口口宣称喜欢“...
...数ED患者从小潜移默化接受的都是男性中心文化教育，认为自己强于女人，男性性欲对于他们不仅意味着"生殖和快乐"，更重要的是它代表着男性势能，是男人之所以被称为男人的印证。患有ED，往往被看作是无能的表现，至少不是"真男人"，即便他的妻子不因此弃他而去，他的自尊心肯定受到伤害并由此产生一连串的贬低自我的联想。这种沿袭久远的心理惯性，构成了坚固的男人价值观，构成了...
当听到一位男性朋友告知记者，他不仅练了瑜伽，且在两个月内体重减轻近10斤时，记者不由感到惊讶。 男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管病...
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