针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！ 浮肿克星：小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、 陈皮 、柳橙。
1.三级预防对老年 肥胖症 的重要性 (1)一级预防：又称普遍性预防(Universal Prevention)，是针对人口总体的措施，应以稳定 肥胖 水平并最终减少肥胖发生率，从而降低肥胖患病率。通过改善膳食结构和提倡适当体力活动，以及减少吸烟和饮酒等来改变生活方式。最终减少肥胖相关疾病，达到普遍性预防的目的。 (2) 二级预防：又称选择性预防(Selec...
诊断： 一 病 史 1.询问患者的饮食习惯及运动情况 粗略计算每日所进热量 饮食过多而活动过少是 单纯性肥胖 症的主要外因 2.询问家族史 单纯性 肥胖症 患者常有父母 肥胖 其弟兄辈及患者本人也自幼肥胖 家庭生活习惯多喜甜食 进食量及次数较多 喜吃零食等 3.了解个人出生史及身体发育状况 第二性征发育情况及性功能状态 单纯性肥胖症患者无第二性征发育障碍 性...
鉴别诊断： 1. 单纯性肥胖 单纯性 肥胖 又分为两种： 体质性肥胖 原因： 先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。 现象： 脂肪细胞大而多，遍布全身。 获得性肥胖 原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多。脂肪多分布于躯干。 2. 病理性肥胖 柯兴综合症 原因： 肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多 现象： 脸，脖子和身体肥大，但四肢则...
肥胖 病是指由于代谢失调造成脂肪组织过多，一般认为体重超过标准20％即为肥胖。老年人消化功能降低，摄入过多，吸收过少，易使脂肪贮存过多；也有由于遗传因素、内分泌紊乱或其他疾病如轻型 糖尿病 ， 皮质醇增多 症等引起的。中医属“痰湿”范畴。临床表现与肥胖程度有关。轻者无症状。体重超过标准30％、50％以上时，可能有善饥多食、 腹胀 、 便秘 、 心慌 、 气短...
小儿肥胖症是指能量摄入大于消耗，导致体内脂肪过度堆积造成的疾病。一般认为体重超过身高标准体重平均值20％即可称肥胖。 现已发现小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病等有一定关联，所以应该及早加以预防。肥胖分单纯性肥胖及继发性肥胖，后者是由内分泌、遗传或脑疾病引起。小儿肥胖症大多属于单纯性肥胖。 (一)病因 1.长期摄入能量过多。 肥胖儿童大多生活在喜...
长期 肥胖 的小儿还会发生 高脂血症 ，进而导致 动脉硬化 、 高血压 、 冠心病 、 脂肪肝 、 糖尿病 等多种儿童成人病。严重肥胖者可出现肥胖通气不良综合征；偶见极度肥胖儿的体重高达标准体重的4～5倍，由于 脂肪过多 ，限制胸廓和膈肌的动作，引致呼吸浅快，肺泡换气量减低，形成 低氧血症 ，并发 红细胞增多 症，出现 紫绀 、 心脏增大 及 充血性心力衰竭...
注意与病理性 肥胖 相区别：病理性肥胖包括的范围比较广，但主要指由于某种疾病引起的肥胖，如柯兴氏综合征、 甲亢 性肥胖等， 单纯性肥胖 如出现较严重的并发症则意味着肥胖已成为病理性肥胖。
英国研究人员预计，肥胖可能成为人类、尤其是女性患癌症的头号诱因。英国癌症专家安德鲁·雷内汉博士及其研究小组在30个欧洲国家内统计了超重致癌的人数。 研究人员发现，2002年欧洲30个国家合计大约200万癌症患者，其中约7万人可能因肥胖而致癌。2008年，这一数字蹿升至超过12万例，接近于翻番。 一项在德国柏林医学会议期间发表的类似研究也显示，欧洲现有约十分之...
肥胖症 是指体内脂肪贮积过多。 除了肌肉特别发达的人以外，体重超过标准身高-体重表（见第134节）所列重量的20％或以上者认为是 肥胖 。肥胖症分为轻度（超重20％～40％）；中度（超重41％～100％）和重度（超重100％以上）。 重度肥胖 的人仅占肥胖人的0.5％。 成年肥胖症 在美国肥胖症不断增加，最近10年内，已增至33％，有31％的男性和35％的女...
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