...而易行的是步行。 （四）要养肝保健。 肝者，通于春气，皆属木。一要心情舒畅。如情志不遂、动怒生气，易肝阳上亢，血压升高，最易发生中风（脑血管病）。二要滋水涵木以养肝。肝脏属木，赖肾水滋养。肾水不足肝阳上亢，可致高血压头痛失眠等症。宜服益肾...
...平肝镇静，降压利尿的作用。 ▲菊花乌龙茶杭菊花10克，乌龙茶3克，用沸水冲泡，代茶饮。可清肝明目。菊花性味苦凉，其气清轻上达，善能平肝潜阳，清利头目；乌龙茶甘苦性凉，醒脾开胃，亦清利头目。此茶对肝阳上亢之眩晕有效。 ▲菊楂决明饮菊花10克，...
...清肃可以抑制肝阳上亢，若肝木亢盛，术火上炎，反侮肺金，肺阴灼伤，使其宣降功能失常，而引起肺的病理变化，出现千咳、胸胁疼痛，心烦、口苦、目赤，甚或咯血等，临床上常称为“木火刑金”。3、如肾水亏不能涵养肝木，导致肝阳上亢，则出现肝阴不足，虚风内动...
...牛科动物羊的角。中医认为，羊角性味咸、寒，入肝、心经，有平肝熄风，清肝明目，清热解毒之功，适用于肝阳上亢所致的眩晕头痛，烦躁易怒，肝火炽盛所致的头痛目赤，温热病壮热神昏，谵语，躁狂等症。药理研究表明，羊角含磷酸钙，多量角质蛋白等，其浸剂对...
...□ 周军丽 河南省中医院传统医学诊疗中心 急性脑出血属中医学的“中风”、“厥证”范畴。国医大师李振华认为中风病机多为肝阳上亢、阴虚阳亢、气虚血瘀和痰湿阻滞，病因病机不同，发病的缓急轻重不同，其预后亦不同。肝阳上亢者，一般平时无高脂血症、...
...；虚火内灼，则见胁肋灼痛，五心烦热，潮热盗汗；阴液亏虚不能上润，则见口咽干燥；筋脉失养则手足蠕动。舌红少津脉弦细数均为阴虚内热之象。（五）肝阳上亢证肝阳上亢证，是指肝肾阴虚，不能制阳，致使肝阳偏亢所表现的证候。多因情志过极或肝肾阴虚，致使阴...
...伤风感冒、头痛、高血压等。 [肝阳上亢、高血压、头痛] 鲜草鱼500克，去鳞、鳃及肠杂，先用植物油炸至金黄色，与去皮的冬瓜500克同煮汤，食盐调味食用。 [伤风感冒] 草鱼肉片100克，生姜片15克。米酒30--60克，水半碗放锅内煮开，加入上...
...烦燥、口舌干燥、头昏脑涨、舌质红赤、小便发黄等症状，治宜清心降火、养血安神为主，可服朱砂安神丸，每次9克，早晚各1次。 肝阳上亢 患者多伴有烦燥不安、头晕目眩、面红耳赤等症，治宜平肝安神为主，可服琥珀多寐丸，每次3克，早无各服1次。 肝...
...头风”。头痛因外感引起者，多为风邪所致或夹有风邪。酒能辛散风邪，故与其它药物相配，可用于外感头痛。头痛因内伤引起者，多为血瘀、血虚、痰浊、气虚、肝阳上亢等所致，酒能温通经络，散瘀血，故尤宜于治疗血瘀头痛，以及病久入络的头风。 （《景岳全书》）...
...～15g沸水冲泡，可长期服用。可治疗肝阳上亢型头晕目眩之高血压病。高血压患者还可用鲜荠菜120～150g，或者荠菜花、夏枯草各30g，每日水煎服，长期坚持对血压控制有帮助。 石榴皮荠菜粥 石榴皮（干品）15g，鲜荠菜50g，大米100g，...
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