...，其实一点不简单。《黄帝内经》讲得很清楚，“五谷为养、五果为助、五畜为益”，要健康一定要吃五谷，五谷是养命的；五果是我们吃的水果、蔬菜，是帮助你消化的；五畜为益，肉类是起到补益作用的。孔子讲60岁的老年人要吃肉，因为老人消化能力弱了，吃一点...
...的流血。一部分女性并没有症状，经常都是在妇科普查的时候，才发现出现了子宫肌瘤。 子宫肌瘤会导致女性月经过多吗？得了子宫肌瘤之后，症状是尤为的明显，从对女性每月月经量造成的影响。长在子宫的外面，在腹腔里面亦不会引发月经的变化。子宫肌瘤会不会对...
...至65岁前，其肾血流量均为青年人的40％--50％。肾小球滤过率在50—90岁内约下降50％，加之动脉硬化，血流缓慢，血浆蛋白质减少，均对药物分布，药物代谢有明显影响。 综上所述，老年人一次服用多种药物后，少益害多。故老年人用药宜少不宜多。...
...一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了， 就会减弱肠蠕动，易患便秘。 三、不贪硬。老年人的...
...轻度宫颈糜烂症状多吗：宫颈糜烂一直是女性朋友非常困扰一种妇科疾病，宫颈糜烂会给女性朋友带来非常多的不便，也造成了非常大的伤害。医生表示，如果在宫颈糜烂初期就能够接受治疗的话可以防止宫颈糜烂带来进一步的伤害，那么轻度宫颈糜烂的症状多吗？都有...
...子宫肌瘤患者病人应食用营养丰富、易于消化的食物，还要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。但要少吃太过于营养滋补品，那样反而不好。 子宫肌瘤不能吃什么?通过以上内容的介绍你知道了吗?如果您对此还有疑问的话不妨咨询...
...有益油脂可以帮老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病，由于有益油脂丰富，因而还可以促进老年人每天顺利排便。 因此，容易维生素摄入不足和肉食少的老年人平时最好能多吃点腰果。可以每天上午或者下午吃上3-5粒。平时做饭时，也常加点。比如，做...
...出血、腹膜炎及休克。 以上是有关卵巢囊肿会产生破裂吗的相关介绍，通过以上介绍我们可以了解到卵巢囊肿对女性患者的身体健康有着巨大的威胁。所以若是患者发现卵巢囊肿有长大恶化的趋势一定要提早治疗，以免发生卵巢囊肿破裂，造成各种其他的并发症。祝愿患者...
...问：我父亲不慎摔跤造成骨折，现在在家休养。听别人说，多喝骨头汤有利骨折愈合。请问，是这样吗？ 答：骨折以后的饮食调理是很重要的。但据黄浦区金陵东路地段医院伤科何伟国医师介绍，骨折以后多喝骨头汤并没有什么益处。因为骨头里含有大量脂肪，进入...
...多吃茄子祛除老年斑 老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。 茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。 此外，...
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