...的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好呀。 推荐菜式： 比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁...
.../日，每次-100ml，以后逐步增加牛奶、肉汤等，每日可进3-8餐，以清谈、易 消化 饮食为宜。 2、1周后可将流汁饮食改为半流汁饮食，进食肉末粥、鱼米粥、蒸蛋、面条等。 3、可多食新鲜的 蔬菜 和水果以及更种果汁。 三、小儿烫伤最好不要吃哪些食物? 1、酸辣不要吃， 辣椒 ，葱姜蒜，醋，吃会感到痒，不利于 康复 的。 2、 发物 不能吃，比如鸡蛋牛奶，鱼、...
...血 。那么，该如何预防呢?提供以下办法，以供参考。 第一，提倡母乳喂养 因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4个月后应添加蛋黄、肝泥、肉末、豆粉、煮烂的菜叶等含铁的辅食;牛奶喂养的小儿应提早于2—3个月添加。小儿时期每天铁的需要量为10—15毫克，青春期的女孩每天为20毫克，当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时，应从补铁的药物中摄取。 第二，掌握...
... 《古今医统》：全鹿丸 【处方】中鹿1只（用 鹿肉 加酒煮熟，将肉横切，焙干为末；取皮、肚杂洗净人原汤熬膏，和药末为丸；其骨须酥炙，为末，和肉末、药末一处；捣不成丸，加炼蜜） 人参 白术 （炒） 茯苓 炙甘草 当归 川芎 生地黄 熟地黄 黄耆 （蜜炙） 天门冬 麦门冬 枸杞 杜仲 （盐水炒） 牛膝 （酒拌蒸） 山药 （炒） 芡实 （炒） 菟丝 （制） 五味子...
...）， 白芥子 1两（研）， 木鳖子 1两（去壳，研），大黄1两（锉），败 龟甲 1两（酥炙），虎脑骨1两（酥炙），赤 狗脑 骨（烧灰）1两。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 打扑 筋骨伤 折，疼痛不可忍。 【用法用量】 每用小黄米粥于生布上摊匀， 掺药 末1匙头在上，于损折处裹之，以竹片夹定，用绳子缚，一复时解去换药。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一四四
... （研）1两， 木鳖子 （去壳，研）1两，大黄（锉）1两，败 龟甲 （酥炙）1两，虎脑骨（酥炙）1两，赤 狗脑 骨（烧灰）1两。 【制法】 上为末，每用小黄米粥于生布上摊匀， 掺药 末1匙头在上。 【功效与作用】 接骨 。主打扑 筋骨伤 折，疼痛不可忍。 【用法用量】 于损折处裹之，以竹片夹定，用绳子缚，1复时解去，换药。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一四四
...末；土豆切片后投入沸水锅中焯至八成熟后捞出。茄子、海带、豆腐皮洗净后切成片状；蔬菜切碎。 烹调法：锅内放一点点植物油（只要不粘锅即可），投入肉末煸一下，见肉末色呈白后随即续加入茄子、青菜、土豆、海带片煸炒，放入盐，添加少许水，再放入豆腐皮，滚几滚，放入味精出锅。 此菜分析：此菜荤素结合，营养丰富。土豆、茄子、海带含钾、钙很丰富，而且是含钠低的食品，对高血压患...
...个月以上的宝贝。 营养小秘密： 菠菜不仅富含叶酸，还含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素C、钙等营养素，是补充这些营养物质非常好的选择。 番茄肉末蛋 原料：番茄100克，瘦肉末15克， 鸡蛋 1个。 做法：将瘦肉末用盐拌好，炒熟;番茄切碎丁;鸡蛋打匀，拌入熟肉末和番茄丁，搅拌均匀;平底锅中加底油，用 葱花 炝锅，倒入蛋液摊熟。切成好看的形状盛盘。 适用：1岁以...
...川界甚有之。叶圆木黄，可 木 【气味】苦，寒，无毒。 【主治】除烦热，解酒疸目黄，水煮服之（藏器）。洗赤眼及汤火、【附方】新一。 大风癞疾︰黄栌木五两（锉，用新汲水一斗浸二七日，焙研），苏方木五两，乌麻子一斗（九蒸九曝），天麻二两，丁香、乳香各一两，为末。以赤黍米一升淘净，用浸黄栌水煮米粥捣和，丸梧桐子大。每服二、三十丸，食后浆水下，日二、夜一。（《圣济总录
...g。肉苁蓉15g， 紫河车 1个，海参lOOg，将上药洗净，海参切块加冰糖适量共放入蒸碗内，隔水蒸熟食肉喝汤，每日1次，连服7天。 麻雀 小米粥 ：麻雀2-3只，宰杀去毛及内脏切碎，将小米200g洗净与麻雀肉同放入锅内加清水煮粥，待煮至浓稠时再加入葱、姜及少许精盐、胡椒粉调味食用，每日1次。 黄精 鸭蛋汤 ：黄精30g，玉竹30g，当归15g，枸杞子30g，...
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