秋季药膳食谱 俗话说“药补不如食补”，进食补品，强体防病，中医的食疗药膳自是首选。 药膳有着以下三大特点和优点： 美味可口 药膳以食物为主，选用的药物一般也多属平和之品，经过特殊加工而风味独具一格。 便于久服 而疗效持久药膳的食谱品种，主要来源于历代长期实践中已证明确有疗效的方剂。加之其制作的剂型又是菜肴、饮料、糕点等美味佳品，所以最容易被老年人接受。 安全...
糖尿病药膳 糖尿病是常见疾病之一，以口渴多饮、多食而消瘦、多尿或尿混浊为特征。本病在各年龄段均可发生，更多见于老年人。糖尿病的治疗以控制饮食、运动、口服降糖药或用胰岛素。因其病程较长，患者的饮食调养有助于改善症状，所以药膳疗法可作为糖尿病的辅助治疗。以下介绍几种有效的药膳 地黄 汁，煮沸即可。温服。用于糖尿病及热病所致烦躁口渴。 【小麦粥】 小麦，不拘多少，...
目录 《宋·太平惠民和剂局方》益智散 《太平惠民和剂局方》益智散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：益智散 【处方】 川乌 （炮.去皮.脐）四两， 益智 （去皮）二两， 干姜 （炮）半两， 青皮 （去白）三两。 【炮制】上为散。 【功能主治】 治 伤寒 阴盛， 心腹 痞满， 呕吐 泄利， 手足厥冷 ，及 一切冷气 奔冲，心、胁、脐、 腹胀...
养生药膳 １．神仙粥出自《戒庵老人漫笔》。取糯米９０克、带须葱白７根、 本草纲目 拾遗》。将生鸡蛋１个打入大碗中并搅开，以滚沸的浓豆浆冲入碗中，调蜂蜜或白糖食用。功能益肺养胃、宁嗽补虚，适用于体虚久咳的老人日常食用，或作慢性肺系疾病的康复治疗。 ５．猪肚粥出自《食医心镜》。取猪肚１具洗净入锅，加水适量，煮至７成熟，捞出改刀切细丝备用；再以粳米１００克、猪肚丝...
目录 《宋·太平惠民和剂局方》益智汤 《太平惠民和剂局方》益智汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：益智汤 【处方】 益智仁 四斤半， 京三棱 （煨）一斤半， 干姜 （炮）三两， 青皮 、 蓬莪 、 陈皮 ，各十二两； 甘草 （炒）十五斤，盐（炒）十六斤半。 【炮制】上为细末。 【功能主治】 治 一切冷气 ， 呕逆恶心 ， 脐腹 胁肋， ...
目录 《补要袖珍小儿方论》益智粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《补要袖珍小儿方论》：益智粥 【处方】 益智仁 30～50克 白茯苓 30～50克 大米30～50克 【制法】先把 益智 仁同白 茯苓 烘干后，一并放入碾槽内研为细末；将大米淘净后煮成稀薄粥，待粥将熟时，每次调入药粉3～5克，稍煮即可；也可用 米汤 调药粉3～5克稍煮。 【功能主治】 益脾，暖肾，...
保健养生功防治老人“八大怪” 不良生活方式引便秘 规律运动老人很少患病 常转健身球健脑 常做有氧运动中老年人睡得香 初秋什么样运动适合老年人 搓筷子缓解手臂麻木 冬季 中老年朋友谨防骨关节病 高龄老人健身运动的方法及注意事项 更年期的老人体育锻炼 呼吸健肺操帮老人提高肺活量 缓解膝关节疼痛的锻炼方法 简明易学老人空手操 健身8步走 走出健康路 脚尖走路促血液...
...山药 、 鹌鹑 、 牡蛎肉 、黄． 花鱼 ，以及动物心脏等。睡眠改善后，可以使大脑疲劳恢复，有利于学习记忆。从这点来讲，安神之品也有一定的 益智 作用。 [方一]大枣5枚， 粟米 50克， 茯神 10克。水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药与大枣、粟米同煮为粥，每日2次，早晚服食。大枣甘温，功善补中益气，养血安神。据日本学者报道，从枣提取物中分离出一种物质，药理实...
...、里居、姓字甚悉，未见其著书也。童稚识浅，臆《聊斋》何能续？先生殆徒贻狗尾识耳！以故旷世逸才，数十年作者失之交臂。壬辰腊，儿子按远携所著《 益智录 》来，披读再四，毋爽然曰：“此璞玉也，何可久湮！”春日多佳，遂忘谫陋，点窜涂乙，校正其讹。删十一卷为八卷，仍从先生志，改名《烟雨楼续聊斋志异》。盖以世事愈出愈奇，《聊斋》后不能无异，即不可无所志。惟是谈鬼喜妄，情...
辛温，无毒。去壳，盐水炒用。 发明 益智 行阳退阴，三焦命门气弱者宜之。脾主智，此物能益脾胃，理元气，补肾虚精滑，胃虚多唾，女人 崩漏 。治心气不足，梦泄，夜多 小便 ，及冷 气腹痛 ，于土中益火也。 《 集验方 》 缩泉丸 治脬气不足，方用 益智子 盐炒，去盐与 乌药 等分为末，酒煮 山药 粉为糊，丸如梧子大，空心 盐汤 下七十丸。丹方治夜多小便，取二十四...
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