冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿，建议老年人切记春季生活五忌。 一忌睡眠过多。 春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多，无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降， 营养障碍 ，气血运行不畅，筋脉僵硬不舒，身体亏损虚弱。因此，老年人在春天要早睡早起，既要保证充足睡眠，又要防止睡眠...
...障碍导致一系列 心律失常 ，引起 头晕 、 黑蒙 、一过性意识障碍和 晕厥 等，包括全身、 神经 、 心脏 等一系列表现的临床 综合征 ，在老年人较为常见。 老年人病态窦房结综合征的病因 (一)发病原因 1.最常见为特发性退行性改变，使 传导 系统 纤维 增生 。 2. 冠心病 ， 急性心肌梗死 (可为一过性)。 3. 高血压性心脏病 ， 心肌炎 ， 心肌病...
咖啡 是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国似乎也悄悄地出现了一股“咖啡热”。相当一部分老年人，尤其是一些老年知识分子，也养成了喝咖啡的习惯。 咖啡中含有 咖啡因 ，饮后能使人振奋精神，消除 疲劳 ，提高脑的活动能力，并能增进食欲，促进 消化 等。经常适量饮用咖啡，还有 减肥 、提高运动能力、提高学习效率等作用。但老年人如饮咖啡不当，也可对身体健康产...
随着中国老年人口迅速增长，老年人已成为药品市场的最大消费人群。据统计，老年人消费的处方药品占23％～40％，非处方药品占40％～50％。 但老年人用药的安全问题也应引起重视。有文献报道，超过60岁的老年人因为药物治疗而发生不良反应的危险性是一般成人的2.5倍。专家指出，由于老年人用药和成年人有所不同，在剂量和用法上都应加以注意。 老年人用药有特殊性 现在，人...
...、 脑干 脑神经 运动核和 锥体束 。这类 疾病 包括 肌萎缩侧索硬化症 、 进行性脊肌萎缩症 、 进行性延髓麻痹 、 原发性侧索硬化 等。老年人患此类疾病后称老年人的 运动神经元 疾病。 老年人运动神经元病的病因 (一)发病原因 虽然对MND病因的研究作出了很大的努力，迄今为止病因未明，目前大多数学者认为是细胞内某些主要酶系缺乏， RNA 的含量和 蛋白质...
... 及 氮质血症 ，常见的病原为 细菌 ( 葡萄球菌 、 肺炎球菌 ) 病毒 、 原虫 、 螺旋体 ( 梅毒 )，以及 支原体 、 真菌 等，老年人最常见的是 链球菌感染 的 急性肾小球肾炎 ， 皮肤感染 较年轻人多见。 老年人急性感染后肾炎的病因 (一)发病原因 19世纪人们即已观察到 急性肾炎 与某些 链球菌感染 相关，但以后证实并非所有的链球菌感染都能导...
... 心肌 快而不协调的颤动所代替。两者的血流动力学的影响均相当于心室停搏。心室扑动常为心室颤动的前奏，也常是临终前的一种致命性 心律失常 。 老年人心室扑动与颤动的病因 (一)发病原因 1. 冠心病 ，尤其是 急性心肌梗死 或急性冠状动脉 缺血 。 2. 心肌病 伴完全 房室传导阻滞 者。 3.严重 电解质紊乱 ，如严重低钾或高钾。 4.药物 毒性 作用，如 ...
营养专家介绍，老年人养生方法较多，但饮食方法更直接、更有效。 营养专家介绍，老年人养生方法较多，但饮食方法更直接、更有效。 一、食粥非常适合于老年人。可吃些 玉米粉粥 、 大蒜粥 、何 首乌粥 以及甜浆粥即新鲜豆浆和 粳米 烧成的粥，加点 冰糖 ，能防治 动脉硬化 、 高脂血症 、 高血压 、 冠心病 、 神经衰弱 、 眩晕 耳鸣 等多种疾病，起到软化血管的...
老年心理教育是针对老年人的生活环境、社会地位、身体状况发生的变化，对老年人群进行生活指导、健康宣传和心理疏导，使他们能消除身心健康的障碍。 中国已成为老龄化速度最快、老年人口最多的国家。这意味着，老年人将成为当代社会一个重要群体。在不少人眼中，老龄化就是沉重的负担，甚至一些老年人也认为自己正在成为社会的包袱，产生了巨大的心理压力。一个与之相关的健康话题就摆在...
老年人随着增龄患病的机会增多，因此服药次数会增加，不少老年病人的服药种类也比较繁杂。老年人的 合理用药 应当引起特别重视，才能提高药物的疗效，避免和减少药物的 不良反应 。
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