天热体乏 点芹菜_膳食养生_【中医宝典】

...祛风利湿、健胃清肠、润肺止咳等作用。《本经逢原》则认为其能“清理胃中湿浊”,还能祛伏热,解痈毒,清肝阳,利头目。 现代研究表明,多芹菜可以增强人体的抗病能力,还还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗蔬菜。下面介绍几款芹菜...

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“富贵”也要防贫血_【中医宝典】

...众所周知,贫血过去是“穷病”,但最近一些调查发现,生活条件好了,贫血非但没有减少,反而有上升的趋势。究其原因,是人们的饮食结构改变,肉类、奶类增加了,相比而言,蔬菜水果却得太少了。 这种由于饮食结构不合理,蔬菜摄入过少而引起的贫血在现在...

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噎食导致老人猝死专家传授简易急救法_【中医宝典】

...据介绍,已瘫痪在床5年多的李老伯今年73岁,儿女和老伴一直对他细心照料。昨日早上8时半,是老人惯例吃早餐的时间,由于在馒头的时候有点急,一下子被噎住了,李老伯顿时憋得满脸通红。家人看到他痛苦的样子,急忙过来拍打其背部,可是情况仍没有缓解。...

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老年痴呆症:未被充分重视的“老人杀手”_【中医宝典】

...71岁的何淑芬清晨出去散步却忘了回家的路;才过晚饭马上又坐到了饭桌旁,硬说没。90岁的张季乡家庭条件不错,但他总到外边捡一些破烂回家,弄得儿女经常遭遇邻居指责的眼光……这些,都是老年痴呆症的典型表现。  目前我国老年痴呆症患者有...

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β受体阻滞剂仍能担当降压一线重任_【中医宝典】

...近年来,ASCOT和LIFE等大规模临床试验对β受体阻滞剂在降压治疗中的地位提出了质疑。英国国家健康和临床优化研究所(NICE)与英国高血压学会(BHS)共同发布的新版《成人高血压治疗指南》也不再推荐β受体阻滞剂作为多数高血压患者的首选...

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番茄制酱更适合老人食用_老年饮食_【中医宝典】

...新鲜番茄更容易被消化吸收。而且起来很方便,如果老人不方便起火做饭,平时早点、正餐里的米饭、馒头时就多抹点,炒菜花、豆腐等菜时也可以加点番茄酱。...

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上腹部包的诊断_如何鉴别上腹部包_查症状_【疾病大全】

...腹部各区常见的包: ( 1)上腹部常见的包:胃癌、胰腺癌及囊肿、肝左叶癌; (2)左上腹部常见包:主要是肿大的脾、肾和横结肠脾曲及胰腺尾部的癌肿; (3)右上腹部常见包:肝、胆囊、右肾肿大及结肠肝曲的癌肿; (4)脐部常见的包:...

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苹果多了不行_【中医宝典】

...有些家长从报纸杂志上看到吃苹果好处多的宣传,就尽量给宝宝多,有些婴儿喝的是苹果水,的是苹果泥,甚至一天数次。应该明确与强调的是,苹果水是可以喝的,苹果泥是可以的,而且应该喝也应该,但不宜过多,以防形成“胃石症”。 刚成熟的苹果内...

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老人蔬菜可保持大脑年轻_老年饮食_【中医宝典】

...国外医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老”研究发现,多蔬菜有助于保持大脑年轻,减缓衰老造成的智力下降等。 研究人员最新撰文指出,他们选取了约2000名65岁以上老年男女,进行了长达6年的饮食调查。结果发现,每天食用两份以上蔬菜(一份的量...

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眼花老人食疗_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...祖国医学认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,因此治疗以补肾养肝为主,专家同时还为眼花老人推荐了7则食疗方,供选用。 1.枸杞蛋:枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效...

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