...据约翰斯·霍普金斯大学Lawrence J. Appel博士等于Circulation 2000;102:852-857的报道：富含水果、蔬菜和低脂奶酪，含饱和脂肪和总脂肪量少的能显著降低血清中高半胱氨酸的水平。 Appel和一个多中心...
...见习记者曲华敏 新手爸妈因为缺少照顾经验，常常会为宝宝的吃、睡、拉、洗不知所措。从呱呱坠地到满28天的婴儿称为新生儿，医生说，80%的新生儿疾病由护理不当引起。［吃：按需喂奶］宝宝尽量母乳喂养，一般在出生30分钟内开奶。郑州大学一附院临产...
...日本国立环境研究所新近进行的一项研究表明，在电视机内积聚的灰尘含有高浓度的溴化二恶英和其他溴系难燃剂等有毒物质。科学家认为，这可能为此前发现的一些室内污染问题找到了源头。 据《日本经济新闻》２８日报道，欧美国家曾在放置含有难燃剂的电子器械...
...发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。 晚餐丰盛患失眠 傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠症。 嗜饮咖啡降低...
...根据医学杂志《柳叶刀》最新报道：老年病人长期使用他汀类药物普伐他汀，可以安全、有效地降低发生冠状血管疾病的危险性，降低其因血管疾病导致的死亡率。而在此之前，人们已经发现他汀类药物对中年人有同类效果。 他汀类药物以高效、低毒等优点成为防治...
...中国中医研究院中医药信息研究所和中国中医研究院西苑医院进行的一项国家科技部“863”项目日前发现，他们研制的用于治疗胸痹(冠心病)的红景天注射液可改善心脏血流动力学，降低心肌耗氧量。 研究人员将实验犬随机分为阳性药对照组和红景天注射液小、...
...豆制品。 研究发现，长期酗酒者，骨质变得疏松。酒精进入人体后，在肝脏内代谢解毒。长期大量饮酒，使肝脏受到损害，功能下降，导致营养物质代谢异常。下酒菜以高脂类食物为多，可造成机体钙营养代谢失衡，不仅可影响食物中钙的吸收，而且可使骨钙大量“迁移”...
...，同时加大孕育低体重儿的风险。胎儿几乎没有解毒能力，因此孕妇饮咖啡对胎儿的心血管和神经行为方面的影响比自身更大。哺乳的母亲最好也不要饮用咖啡。 最新研究证实，每天喝3～4小杯的咖啡，可能会降低胰岛素敏感性大约15％。为了把血糖控制在正常范围...
...英美科学家告诫糖尿病，两种最常用的糖尿病药物导致患心脏病的风险增加。去年，英国有上百万人服用了两种药物，其中绝数是肥胖病人。 英国东英吉利大学和美国韦克福雷斯特大学的研究者在美国进行了此项研究，相关论文发表在最新一期《糖尿病护理》杂志。...
...小。荷兰最近的研究发现，年龄在60-69岁之间，每周至少吃一次鱼的人，那些不吃鱼的人，在往后十五年内中风的机会要少一半。 日本所进行的一连串研究也发现，每天吃9盎司鱼肉的渔民，比每天只吃3盎司鱼肉的农夫，因中风而致死亡的机会要少25-40%...
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