月经不调的食疗方案主要包括哪几方面_【妇科宝典】

...月经不调的食疗方案是需要大家积极把握的,正确把握月经不调的食疗方案能够帮助患者准确的预防和控制疾病的发生,那么月经不调的食疗方案包括哪几方面呢?接下来我们就来详细把握一番 月经不调的食疗方案: 1、吃红色和黑色食物,如红枣,养小豆,红糖,...

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牛乳饼——润肤养颜_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...即止。 用法:将奶皮包果酱或覆盆子,食之。 说明:牛乳为补益身体的佳品,具有补养心血,润养容颜的功用。现代研究证实,牛奶中含有美容作用的维生素,其蛋白质中含有人体全部必需氨基酸,有利于皮肤细胞的修复再生,能延缓皮肤的衰老。覆盆子,古代方药书谓...

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食补美容除黑斑_皮肤病色斑_【中医宝典】

...据科学研究发现,松果体素有褪除黑斑的神奇功效,故又称“褪黑激素”。它进入血循环后,发挥其固有功能,从而起到的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中,均能找到褪黑激素。 维生素褪除色素养颜美肤的效果也比较显著,如维生素a、维生素...

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食疗减肥法_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...向大家推荐3种食疗减肥方法,如果大家能按照上面的推荐进行食疗减肥,肯定能成功的,希望对大家能有帮助。 第一种:全流质减肥法 功效:清理肠胃,增强体质。 这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。...

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中医美容的特点_【中医宝典】

...中医美容注重整体,将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结,中药内服、外敷、针灸、按摩、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点,使精气畅通,并且简便易行、安全可靠,作用广泛而持久。 中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色,从而显示了它所...

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女士养颜,四大穴位“保镖”_【中医宝典】

...□ 李志刚 北京中医药大学针灸学院 如玉之润,似绸之柔,哪个女人不想自己的容颜永远粉嫩白皙、水润鲜活呢?别着急,我们每个人身上都有几个养颜美容的“穴位保镖”,用好它们,在岁月的转换中,你的美一样会自然、持久。 第1大保镖——足三里 足三里...

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美白祛痘_中医美容_【中医宝典】

...14招祛痘妙招清爽度秋天 15个良好习惯远离痘痘困扰 阿司匹林---袪痘有功效 白菜叶面膜吸油又去痘 吃藕美容养颜又祛痘 痤疮食疗方 痤疮中药加减方内服 痘痘位置不同 祛火方法也不同 防治两结合 青春不惧痘 防治面部粉刺的方法 蜂蜜去痘法...

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中医与美容_中医文化中医思考_【中医宝典】

...问题解决了,机体免疫力提高了,人的肌肤才会细腻红润,有光泽弹性,呈现白里透红的自然光泽。所以,中医美容理论强调整体观念,即认为美容是一个系统工程,需采取药物、针炙、食疗、运动、情态、气功、养生等多种方法配合进行美容,才能达到预期效果。例如,...

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立秋润燥西芹枸杞百合_秋季养生_【中医宝典】

...新安神的食品为主,可选芝麻、蜂蜜、银耳、乳品、百合等具有滋润作用的食物。菜肴中,以西芹枸杞百合润燥最适宜。 西芹有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚等作用,其中的粗纤维还可帮助肠蠕动,排毒养颜,有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、...

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减肥蔬菜汤_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...有助于减肥。可以冬瓜加姜片或当归熬汤喝,或将冬瓜与鲜荷叶一起加水熬汤,可去脂美容,亦是极佳的消暑饮料。 ...

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