...有滋阴功效，而富含维生素A、维生素E的食物也能有效补眼，此外，将麦冬、决明子、菊花等泡茶也可起到滋阴明目的作用。此外，如感觉视疲劳加晨起眼睛干，可在临睡前用毛巾热敷眼部。用不超过50℃的毛巾敷眼，可有助于眼部血液扩张、促进血液循环，从而消除...
...过多可造成肥胖症、心脏病、高脂血症。每天正确的服用量是一茶匙菜籽油或者橄榄油。 多果蔬：维生素A、C和E有保护身体健康的作用。水果、蔬菜中含有丰富的维生素，每天至少应吃 400克水果和蔬菜。 常吃鱼：吃鱼能延年益寿，鱼脂肪少，但它含有您身体...
...根据瑞典进行的一项研究，每天服用复合维生素剂抵御疾病入侵的女性实际上会提高她们患乳腺癌的风险。研究人员发现，定期服用维生素补剂的中老年女性所面临的乳癌风险比其他女性高出近20%。 研究显示，服用含有维生素和矿物质的补剂能将乳腺组织密度提高...
...血型不合（胎儿近于死亡可稍高或正常），此外，糖尿病合并妊娠时胎儿过重，尿E3可稍高可正常，如能功态观察尿E3变化，对了解胎盘功能仍有实际意义。...
...能活跃人体的经络和脉息，有调理脏腑、舒展经络的功能。习书作画可益智疗疾，延年益寿。很多老红军经过多年的墨池耕耘，不仅治愈了老年疾病，更使得自己精力充沛，思维敏捷。当笔者问到他们的养生之道时，老人们都乐呵呵地说，习书作画有助于健康长寿! “...
...高危人群食用这类水果提供认识基础和理论依据。 刘明介绍说，树莓也称木莓，鲜果中含有大量的维生素C、E，超氧化物歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物质，以及鞣化酸等抗癌物质，其中维生素E和鞣化酸的含量为所有水果之最。在美国，红树莓被视为癌症克星，人们...
...根据美国癌症研究协会所提出的研究，局部使用维生素A衍生物tazarotene，可有效地预防基底细胞癌。该研究利用紫外线照射的小鼠，研究retinoid是否可以防止皮肤癌的发展。研究人员发现，相较于处理安慰剂的小鼠，以tazarotene...
...，还含有花色素、花青素、红色素等多种生物素，这些生物素有很重要的医药价值。首先它们是很有效的抗氧化剂，比维生素E抗衰老的作用更强；其次它们可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适，其止痛消炎的效果，被认为比阿斯匹灵...
...，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、维生素E，是不可多得的抗衰老良药。 专家推荐：每天早晨用凉开水送服1～2汤匙(约10～15毫升)新鲜蜂王浆。 枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。枸杞子有抗动脉硬化、降低...
...、孕妇肝肾功能不全等。此外，生活在高原地区尿E3亦低。 增加见于胎儿先天性肾上腺皮质功能亢进症、巨大儿或多胎妊娠、母儿血型不合（胎儿近于死亡可稍高或正常），此外，糖尿病合并妊娠时胎儿过重，尿E3可稍高可正常，如能功态观察尿E3变化，对了解...
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