第三十四回 迎婿赵乡长称公 火蓬婆范佳人破敌_《笏山记》

...箭,将二人陷上囚车,解往大寨去了。百花复点军马,令各带引火之物,乘夜渡过木桥。知绍军粮草,尽屯蓬婆,使新降军卒引导,至屯粮处,天尚未明,一齐放火。绍军仰望东北角,残星皆红,火光亘天。蓬婆有失,即使庄勇尹百全,与上乡长弗家珍,铁山乡长丁...

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五官强壮_部位养生_【中医宝典】

...五官强壮对五官的功能有治疗和保健的作用,且能作其他功法的辅助。本功法操作简单,易掌握,老少皆宜学习。 练习方法:练功时取坐或卧位皆可,垂目调息,气沉丹田或意守丹田,提肛缩阴。 健耳 本法能增强听力,预防和治疗耳聋、耳鸣和其他耳病。...

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放松的练法_气功基础_【中医宝典】

...放松是初学气功的人一般应首先学习掌握的入门功法,是一种采用或卧、或坐、或站等姿势来练习的静功。也是深入学习高级功法前应该掌握的基本功。 一提起放松,一般人多容易理解为只是放松肌肉。其实放松要求的不是单纯的肌肉放松,也同时要求精神的...

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如何练好松静?_气功基础_【中医宝典】

...松静是比放松更进一步的功法。放松强调的是心身放松,而松静的核心是在放松的基础上,神志越来越宁静,逐渐达到气功态。 所谓神志的宁静和气功态是指意识由普通的清醒状态进入到似睡非睡,似醒非醒的特殊状态。在这种状态下,练功人除自知自己是...

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首功的解释_首的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 以斬獲敵首計。 史記.卷八十三.魯仲連鄒陽傳:「彼秦者,棄禮義而上首之國也。」 第一。 如:「這件艱鉅工程的完成,他應居首功。」...

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却病延年导引调气_气功养生_【中医宝典】

... 呼吸吐纳 调理五脏 调气法不独擅长养生,且能治病。孙思邈传授了一种调治五脏疾病的呼气方法,用六种不同形式的呼气分别治疗五脏之病。即“呼、吹、嘘、呵、唏、”六字诀。若心病,冷用呼,大呼三十遍,细呼十遍,其法鼻吸气入,口吐气出,吐气时口中...

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的解释_说文解字""字解释_康熙字典的意思

...有文彩的丝织品:~罗。纨~。~襦纨绔。 美丽:~丽。~年。~霞。~语(美妙的语句,亦指华而不实之辞)。~靡。...

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气功疗法—六字真言_【中医宝典】

...小腿肚内侧,沿胫骨的后方,穿过足厥阴肝经之前,走股内侧前缘直达腹内入于脾脏,络胃腑,达大横、食窦、周荣、抵于肋间大包穴。 适应症:呼字功治脾病。 (4) 发音:,si入声,音“四”,读四。 口型:两唇微向后收,上下齿相合而不接触,...

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“訵”字的康熙字典_康熙字典訵的解释_康熙字典訵的意思

...《廣韻》丑飢切《集韻》抽遲切,𠀤音絺。《字林》隂知也。《類篇》伺察也。 又人名。崇訵,見《宋史·宗室表》。 又《玉篇》《廣韻》丑利切《集韻》丑二切,𠀤絺去聲。義同。《廣韻》亦作。《類篇》又與䜉同。...

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站立,喜依托的检查_站立,喜依托要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

...(1)一般症状: ①腰部酸、胀及无力:除主诉下腰部酸、胀及无力外,患者感觉其腰部似“折断”,尤以站立过久后更为明显。 ②站立,喜依托:由于腰椎椎节间的松弛,患者多不愿长久站立,或是在站立时将身体依靠在现场可以借用依托之处,以减轻腰部的负荷...

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