...月经是在青春发育期，随着性器官的发育成熟所出现的一种正常生理现象。经期适当的运动对身体是有益的，关键是要合理适当。 适当减少运动量和运动时间，逐渐地培养经期锻炼的习惯。在来月经的最初1至2天，可以参加运动量不大的徒手体操、打乒乓球、原地...
...宫颈白斑算得上是妇科疾病中的常见病了，如果有女性患上了这种疾病，一定要积极的去治疗，在治疗的时候也一定要去护理这种疾病，尤其是在经期这一特殊时期，更要做好护理工作，这才对治疗有帮助。那么宫颈白斑患者经期者怎么去调养呢?下面就由专家带大家...
...提到经期综合症很多女性都不是陌生的，但是对于这种疾病，有多少人有了解呢?造成疾病的发病原因都有哪些呢?这是很多人不了解的，专家告诉我们：造成疾病的原因有很多，缺乏元素也是其中的一个原因。 缺乏元素：维生素B6研究表明，那些摄入了足够维生素...
...诱发原因这样有利疾病的治疗. 一.经期没有勤换卫生巾 在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果在这个时候不注意个人阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使病原菌侵入阴道，上行蔓延从而引起盆腔炎。所以在...
...希望对女性朋友能有所帮助。 宫颈炎患者注意事项如下： 1、对于有宫颈炎的女性一定有好注意自己的个人卫生，还要注意控制好自己的性生活，在经期一定要避免性生活，否则造成了感染是非常不好的。 2、有宫颈炎的女性在发生性关系的时候一定要注意避孕，尤其...
...你知道吗，女性在经期不经意的某个小动作背后，或许就隐藏着一种妇科疾病。比如，不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知，这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛，反而会使其更为加重。这是因为...
...痛经很多女性都经历过的，是十分痛苦的，严重的时候能够影响了女性的身心健康和行动，那么有什么办法能够缓解痛经?小编为大家整理了以下的办法! 中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的...
...保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等。 保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等，为大家所熟知，现介绍一些传统的保健按摩法，以述其...
...2、别拔牙 后果：容易大出血和引发感染“经期不要拔牙，因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理，都可能难以止血，导致出血较平时手术更多、出血时间更长。”据研究发现，月经期间女性的痛觉...
...人们生活中要是患上外阴瘙痒的话，外阴瘙痒患者在心理上也是会有很多的担忧的，外阴瘙痒患者也是很痛苦的，患上外阴瘙痒的人数是越来越多的，但是生活中人们也要注意了解外阴瘙痒的预防事项。经期外阴瘙痒的原因? 妇科专家提醒：外阴炎的症状主要为外阴...
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