由于生活忙碌，饮食不规律等，许多人都有胃不好的毛病，近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。 专家也指出，对 脾胃虚弱 的人来说，经常活动活动脚趾及脚部确实能起到健脾养胃的作用。 多动脚趾可健胃 从经络看，胃经经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻...
经常锻炼对男性健康至关重要 美国波士顿的一些研究人员建议；男人应该每日跑步锻炼或者有规律地参加球类运动，这不仅有益于强筋健骨，消耗过剩的卡路里，还有助于你避免突发心力衰竭。 一项历经12年对21,000多名男性的研究发现，那些每周少于1次的锻炼者的数十僧倍。在比较中发现，每周至少锻炼5次的男性在重体力劳作时的暴死率是较低的。实际上，在运动锻炼时突发性残废的风...
正常男性每次射精排出的精液为2～6毫升，当精液量少于2毫升时就可确认为精液过少，但应注意精液少并不意味精子少。
...只有升清降浊，方能气化正常。 清内生之百症 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，预防各种疾病的侵袭。 促消化防溃疡 经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进...
流行性感冒 （influenza，简称 流感 ）是 流感病毒 引起的一种常见的 急性呼吸道传染病 ，以冬春季多见。也是一种 传染性 强、传播速度快的 疾病 。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的 接触传播 。临床以 高热 、 乏力 、 头痛 、 全身酸痛 等全身 中毒 症状重而呼吸道 卡它症状 较轻为特征，流感病毒容易发生变异，传染性强，...
流行性感冒 （influenza，简称 流感 ）是 流感病毒 引起的一种常见的 急性呼吸道传染病 ，以冬春季多见。也是一种 传染性 强、传播速度快的 疾病 。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的 接触传播 。临床以 高热 、 乏力 、 头痛 、 全身酸痛 等全身 中毒 症状重而呼吸道 卡它症状 较轻为特征，流感病毒容易发生变异，传染性强，...
流行性感冒 （influenza，简称 流感 ）是 流感病毒 引起的一种常见的 急性呼吸道传染病 ，以冬春季多见。也是一种 传染性 强、传播速度快的 疾病 。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的 接触传播 。临床以 高热 、 乏力 、 头痛 、 全身酸痛 等全身 中毒 症状重而呼吸道 卡它症状 较轻为特征，流感病毒容易发生变异，传染性强，...
养生专家研究发现，经常下蹲对心脏十分有益。下蹲时，通过双腿肌肉对血管的挤压作用，能加快静脉血液回流，站起来时，双腿肌肉放松，动脉血又快速流入原来被挤压的下肢血管里。这样一蹲一起、肌肉一紧一松，相当于为血液循环增加了一股动力，可以减轻心脏的负担。 下蹲动作简单易行，适合男女老少，晚上看电视时花上3分钟就行。动作要领：首先，先做下肢屈伸动作，放松腿部及脚踝，以防...
安徽省合肥市长江西路赵女士：我女儿9岁，两天肚子经常一阵阵疼，我以为孩子是天冷受凉了，就让孩子洗热水澡，当女儿脱掉衣服时，我发现她腿上长了好多淤斑，请问是什么原因？ 安徽省中医院儿科主任桂金贵：您女儿很可能患小儿过敏性紫癜，要尽快去医院检查小便，看看肾脏有无损害。该病发生前常有感染或特殊食物、药物的接触史，出现皮疹、腹痛等症状，易误诊为外科急腹症，或当皮肤过...
问题1：不想戒烟酒，不纠正不良卫生习惯，光吃药治行不行？ 医生答：肯定不行。人们的胃很辛苦，即便是健康的生活方式，更不用说受有害因素不停地损害了。常言说的，“胃病三分治，七分养”是经验之谈。 问题2：吃药能不能把胃炎治好？ 医生答：从临床观点说，治好应该包括三个方面，症状好转或消失，功能的好转或恢复，组织病理的好转与恢复。一般说，经过科学的治疗，前两点可以达...
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