枸杞子养生但别乱_【中医宝典】

...。 任何滋补品都不要过量食用,枸杞子不例外。一般来说,健康的成年人每天20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用...

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有哪些可以预防盆腔炎的好食材_【妇科宝典】

...哪些可以预防盆腔炎的好食材。 妇科肿瘤:多红皮蔬果 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。 此外,洋葱、紫葡萄等蔬果具有类似的...

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酸碱不平衡补钙没用_【中医宝典】

...两样东西,一是维生素B,二是钙。为什么人补钙怎么补补不够?因为甜食进入体内后,它会使体质严重偏酸,体质偏酸后人不会马上生病,会有碱性的物质出来去平衡酸,所以越甜食钙越流失,以至于怎么补钙补不够。就如同给一个杯子加水,而杯子本身是漏的,你...

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多动症孩子可能是喂出来的_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...美国教室里,至少有一个多动症学生需要帮助。”美国国家健康研究院称,“多动症通常会跟人进入成年期,并造成终生情感伤害。” 调整孩子的不良结构 多动症患者无法集中精力做事情,所以,他们总有大量实现不了的梦想,这令他们失望、沮丧,同时会在无意中...

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月经可以用药物推迟吗?_【中医宝典】

...通过同学的帮忙,她们每人都弄到了一瓶药,一看不禁大吃一惊:原来是避孕药! 从4月初开始,她们悄悄服药。难啊!何况还是“没病找药”!她们有意延长了一星期,月经终于如期而至。庆贺“成功”之余,胸闷、头晕、恶心、耳鸣纷至沓来。女儿说她甚至有一断...

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冬天水果加热_【中医宝典】

...。 煮汤 梨、苹果、山楂、红枣、苹果具有补中益气、养血安神的作用。特别是蒸熟的枣,相对于生枣更易消化,脾胃功能比较弱的人可以适量多。 微波炉加热 橙子、梨、苹果等都可以切成小块,用微波炉加热后食用,可将其榨成果汁,然后微波加热饮用。 ...

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子宫肌瘤患者不能什么_【妇科宝典】

...食物。 3、子宫肌瘤患者不能一些易发的食物。 子宫肌瘤患者不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。子宫肌瘤患者应避免食用海产品,这些海产品中,含有的激素类都比较多,可能会导致子宫肌瘤向严重化发展。如果要补充肉类的,可以食用瘦猪肉、鸡肉...

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孔子为什么不敢药?_【中医宝典】

...,他并不怕得罪季康子,这正是孔子处世的方正不苟之处。 因此,他可能把孔子不敢吃药理解成他故意做姿态。明明生了病,需要吃药,却偏要端出礼法的架子,说什么“丘未达,不敢尝”,言外之意就是,我孔丘怎么可以这种来历不明的药呢?然而据实看,孔子...

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胆固醇高:多海鱼少虾贝_【中医宝典】

...含量较低的海鲜,还是可以适当食用,但一定要控制好摄入量。吃海鲜时,不要留恋胆固醇集中的头部及卵黄,即使它们再美味,要坚决抛弃掉。 需要提醒的是,胆固醇高的人全天摄入所有食物中的胆固醇量最好少于300毫克。也就是说,如果您一天了1个鸡蛋,...

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夏天多凉拌菜_【中医宝典】

...蔬菜最好生蔬菜有讲究--有的蔬菜是适合于生的。例如青萝卜,生可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。 比如,西红柿时,最好先用清水洗净后再用开水烫一下去皮后再;莴苣最好是先剥皮,洗净,再用开水烫一下...

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