...，不仅做事提不起精神，甚至连煮饭、刷牙这些动作都会觉得力不从心，而运动可以消耗身体热量，改善体能，让运动者有自我掌控感，因此重拾信心，自然能改善抑郁的症状。 无论如何，运动对身体有益，这点是不用置疑的。为摆脱自己的困境，我选择跳韵律操和游泳...
...多囊卵巢综合症是比较常见的一种妇科疾病，很多女性都有多毛和痤疮的情况，这些都可能是多囊卵巢综合症导致的，大家必须及时的进行治疗。那么，多囊卵巢综合症应该怎样治疗呢?下面就是医院专家的介绍。 多囊卵巢综合症治疗方式有很多种，根据多年临床经验...
...的选择。它可以快速降低人体温度；另外，运动饮料通常比其他普通饮品含有更多糖分。人体在运动过程中会消耗大量碳水化合物，运动型饮料可以有针对性地进行补充。还有，平时膳食中，要有足够的糖、蛋白质和维生素，并注意水和电解质的摄入。 室内室外防差异 ...
...经期过长病人怎样自我择药调经 凡有一定医疗知识的经期过长患者，只要经过有关检查排除器质性因素外，可自行选择以下方药治疗。 ⑴中成药 ①知柏山药、黑木耳炒肉片，以真藕粉着泥(适用于肾气不固�者)。 � ④女贞子、旱莲草各10克，代茶饮(适用...
... 一听到踏青，很多人都会跃跃欲试，简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹，沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅。但究竟该去做什么呢?不妨根据自己的爱好，选择最心仪的运动方式。 快走：在春意初露的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。对于...
...一旦发生酸和电解质紊乱，死亡率高达50%，尤其是，老年人常合并多种疾病，如心、肝、肾等疾患，服用后其危险性更大。 二、优降糖。在各种口服降糖药物中，优降糖的降血糖作用快而强，适合于轻中度的成人糖尿病患者。60岁以上的老年糖尿病人应当慎用...
...近几年来，患上宫颈白斑的女性越来越多了，它是女性的心头大患。对于宫颈白斑，很多女性得知患病后都会选择去医院接受检查并治疗，但是宫颈白斑的术后调养也是不可少的，那么宫颈白斑术后怎样调养更科学呢?下面一起来了解下。 注意饮食 宫颈白斑术后，在...
...生活中附件炎的出现也是很多见的，患有附件炎之后，很多女性的身体还易出现其它的并发症。那么，附件炎的早期症状表现是怎样的？接下来，我们一起来听听妇科专家的详细介绍。 附件炎的早期症状表现是怎样的？ 1、附件炎的早期症状首先是会出现腰疼，这时...
...专家表示，女性出现白带异常，危害性是非常大的，白带异常的典型症状表现时无色、无味、呈透明状。如果白带出现异常，女性朋友一定要认真的重视了，研究发现，白带异常很多时候是由妇科炎症导致的。那么，白带异常是怎样发生的呢? 妇科专家指出，白带...
...附件炎是常见妇科病，所以大家一定要想办法正确的治病，否则不治疗会严重影响生活质量和夫妻生活，甚至危及婚姻，因此，对于该病的治疗一定要彻底，而治疗之前，大家首先得把握附件炎是怎样引起的。 附件炎是怎样引起的： 1、产后或流产后感染 产后或者...
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