...1、山药大枣当归这些中药都有补肝肾养血补气的作用和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以补养筋骨调血养颜。 饮食寒温适宜 2、饮食寒温适宜。经期要少吃生冷的东西，例如凉菜。西瓜。椰子汁尽量少吃，对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，最好不吃。 经期不适...
...丸 搜风解毒汤 透骨搜风散 万应灵膏 先天大造丸 洗药方 熨风散 泽兰丸 止痛紫金丸 方剂主治：筋骨疼痛 保阴煎 苍柏茶 柴胡散 大营煎 二妙散 附子养荣汤 骨碎补丸 黑虎散 黑丸子 姜胶膏 加味遗粮汤 经验方 没药降圣丹 没药丸 摩风膏 ...
...（例一首 方二首）例曰∶大法春宜吐，凡服吐药，中病便止，不必尽剂也。病如桂枝证，头不痛项不强，而脉寸口浮，胸中硬满，气上冲咽喉不得息者，此以内有久病胸上诸寒，胸中郁郁而痛不能食，欲得使人按之，反有涎出，下利日十余行，而其人脉少阴病，饮食...
...孙树椿教授在治疗筋伤疾病方面具有丰富经验，提出“筋伤辨治，气血为要”，“以心法统手法”等学术观点。在手法治疗上强调轻柔绵软、外柔内刚。孙氏手法的独到之处正是在于轻、巧、柔和。心法为上，确保治疗适度孙教授将恢复筋骨、关节的平衡作为筋伤治疗的...
...吴西云先生庶母，筋骨无力，不能起止，将成痿症。上热下寒，易为惊恐，小腹左边疼，以玄胡索、五灵脂、陈皮、半夏、香附、青皮、白芍药、茯苓、山栀子煎服，小腹痛减，唯小水频数。改用青蒿、山栀子、苡仁、白芍药、甘草、瞿麦、服后热退，小水不频数，独...
...一名脂麻、一名巨胜子．补肝肾、润五脏、滑肠．甘平．益肝肾．润五脏．填精髓．坚筋骨．明耳目．耐饥渴．（可以辟谷．）乌须发．利大小肠．疗风淫瘫痪．（河间曰∶麻木谷而治风、又云∶治风先治血、血活则风散、胡麻入肝益血、故风药中不可缺也、李廷飞三元...
...补肝肾，壮筋骨，祛风湿。治肝肾不足，风寒湿邪侵袭，手足挛急，脚趾连脚面拘急，行走疼痛，筋脉不伸等一切足弱、鹤膝诸风。【用法用量】每服1丸，细嚼，临卧酒下。如无生地黄，可用炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50丸，盐汤或温酒下。【摘录】《三因极一病证方论...
...族侄孙君实，壮年，患遍身筋骨疼痛，肢节肿痛。其痛极，状如虎啮，大小便起止，非三五人不能扶，诸痛处热如火燎，食饮不入，呻吟床褥已经二候。有以疏风之剂投者，不应，又以乳香、没药活血止痛之剂投者，亦不应。延予延医，六脉浮紧而数，予曰∶此周痹也。...
...猪膏和涂之，干即易之。（并出第三卷中）深师疗折腕伤筋骨，槐子膏方。槐子中仁 秦艽 白术 续断（各一两） 桂心（六分） 巴豆（十枚去皮心熬） 大附子（一枚炮）上七味 咀，以醇苦酒渍槐子等一宿，以成炼猪脂二斤，于微火上煎三上三下，候膏成，绞十卷...
...自《神农本草经》起，中医学中就记载了多种“上品”中药，它们被证实为无毒，强健身体的良好“补药”。不妨借助其滋补功效，来及时赶走疲劳，恢复元气—— 1．何首乌——改善神经衰弱、乌发宋代《开宝本草》称何首乌“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。...
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