...□ 叶世伟 浙江省丽水市人民医院营养科 很多人都将燕麦片煮着吃或者用牛奶泡着吃。其实，对于想要控制血脂和体重的人来说，燕麦炒着吃效果会更好。 燕麦片煮着吃有助于消化吸收。这是因为，燕麦中的淀粉只有与水碰到一起，产生糊化作用，人的肠胃才能...
...秋日，天高气爽，山坡、崖畔的酸枣儿，一簇簇地熟了，红彤彤地摇曳在淡淡的秋光里，诱惑着人们登山去采摘。这使我想起，去年我和老伴也被这美好之秋景挑逗出来的精神。 我们挎着柳条筐儿，悠闲地度过山河小桥，沿山谷溪畔小径，攀上一道布满酸枣林的岭顶，...
...年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防背痛。 让背部休息 人在坐着时后背的压力要大于站立时，因此，如果你必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车...
...碍于面子，有些性秘密，男人永远不会告诉心爱的女人。比如说，他们很在意女人第一次和他上床后的感觉，不能忍受做爱期间，女人看电视或打哈欠；期待女人爱抚他们的敏感带……。 《柯梦波丹》杂志挖掘30位男人心底的性爱小秘密，让女性了解，男人难以启齿...
...碍于面子，有些性秘密，男人永远不会告诉心爱的女人。比如说，他们很在意女人第一次和他上床后的感觉，不能忍受做爱期间，女人看电视或打哈欠；期待女人爱抚他们的敏感带……让我们挖掘30位男人心底的性爱小秘密，让女性了解，男人难以启齿的这些芝麻小事...
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...同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。做爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于做爱能否出现性高潮并不是最主要的。 (2)做爱要注重过程：性学专家指出，夫妻间的性生活有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的...
...比喻贪心不足。 清·曹雪芹《红楼梦》十六回：“那薛老大也是‘吃着碗里瞧着锅里’的。”...
...催化剂。 男人不仅仅喜欢“用”眼睛做爱，其实跟女性一样，也喜欢“用”耳朵做爱，性爱是一种“通感工程”，你的五官的全面参与，这会让你们的爱意更缠绵，感情更融洽。 做爱也需要一些“包装” 首先不要以为一丝不挂就是最好的表达。其实在床上，有时候也...
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