秋三月饮食宜忌原则_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

秋三月是指立秋后的七月,白露后的八月和寒露后的九月。 立秋是秋天的开始,气温开始下降,自然界的阳气渐渐收敛,阴气渐渐生发。再过十五天便是处暑,处暑是夏天的炎热气候的结束。立秋后,由于气温只是下降,余热尚存,秋阳肆虐,仍可见到夏日余威,加上入秋后雨水较多,湿气较重,湿热蕴蒸,故有“秋老虎” 之说。但处暑过后,气候便开始凉起来了。八月又称桂月,时令进入白露之后,...

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山查子_《本草蒙筌》_中医本草书籍_【岐黄之术】

味甘、辛,气平。无毒。一名糖球子,俗呼 山里红 。深谷沿生,立秋摘取。蒸熟去核,曝干收藏。益小儿摩宿食积,扶产妇除儿枕疼。消滞血,理 疮疡 。行结气,疗 疝。脾胃可健,膨胀立驱。煮肉少加,须臾即烂。

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秋风起鼻炎人群注意远离过敏源_五官耳鼻喉科鼻炎_【中医宝典】

...和鼻子总是痒痒的。遇到这种情况,不少人以为自己患了。其实不然,是你的鼻子“”了。 误区错把当 感冒 俗话说“秋天到,鼻炎闹”,每到秋高气爽的时节,也就到了 过敏性鼻炎 患者遭罪的季节。据了解,入秋后,成都各主要医院耳鼻喉科门诊人数激增,其中,过敏性鼻炎患者占到鼻炎就医总人数的85%,且以中青年人为主。 在成都某医院耳鼻喉科,前来就诊的李先生说,两个月前患感冒...

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秋季保健_【中医宝典】

夏秋时节是旅游的旺季,但也是肠道

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中医养生:长夏防湿要淡补_【中医宝典】

“秋老虎”阻碍入秋进程 立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现。 上海市著名老中医丁学平医生说,夏之后有一个长夏,长夏是指从立秋到秋分的时段,这是中医学的范畴,又被俗称为“秋老虎”。正如著名明代大医学家张景岳所说:“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收...

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观凤仙趣话急性子_【中医宝典】

□ 邹蔚烈 湖北省竹溪县广播电台 立秋时节,湖北省竹溪县千家万户庭院种植的凤仙,开出粉红、大红、紫红或白色的花朵,引来蜂飞蝶舞。鄂坪乡GAP中药材示范基地种植的500亩凤仙花,繁花似锦,呈现一派丰收景象。特别有趣的是,当你伸手欲采摘即将成熟的凤仙果实,只听见“嘭”地一声响,凤仙果瞬间炸裂,籽实落地。享誉“植物炸弹”称号的凤仙果实,中药名叫“急性子”,真是名符...

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瞿麦_《千金翼方》_中医方言书籍_【岐黄之术】

味苦辛,寒,无毒。主关格诸癃结, 小便 不通,出刺,决 痈 肿,明目去翳,破胎堕子,下闭血。养肾气,逐膀胱邪逆,止 霍乱 ,长毛发。一名巨句麦,一名大菊,一名犬兰。生太山川谷,立秋采实,阴干。

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立秋防燥养生早知道_顺时养生_【中医宝典】

...多津亏液少的“干燥症”。比如,肺脏受伤,多有 咳嗽 ,秋之咳嗽,常为 干咳 无痰或胶痰难咯,谓之“燥咳”。鼻乃肺之窍, 鼻干 燥或 鼻衄 于立秋之后尤为常见。喉、咽也是肺之门户和肺气之通道, 秋燥 所袭,往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。肺又外合 皮毛 ,秋季出现的皮肤干涩、皲裂,甚至毛发不荣,都和秋燥有关。此外,肺与大肠还互为表里,肺燥下移于大肠,肠燥则 ...

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