...冲服。 4、淤血阻滞型 下腹持续疼痛拒按，或经行不畅，或量多有块，舌紫黯，或有淤斑淤点，苔薄，脉沉弦或涩。妙方：妇女痛经丸：每次9g，一日2次，温开水送服。 5、冲任虚寒型 小腹冷痛，喜暖喜按，带下量多色白质稀，畏寒肢冷，舌质淡，苔薄白，脉...
...爱美之心人皆有之。美容饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用...
...黄的杏、红的桃、绿莹莹的大西瓜……走在城市街头，这些夏季的时令水果总能勾起人们的食欲，多吃新鲜水果的确有助于人体补充水分、糖分、维生素等，但民间也有“桃饱人、杏伤人、李子树下埋死人”等谚语。那么，水果究竟能不能多吃，想吃的话又该如何吃呢？...
...2次。 3.淤血阻滞型：下腹持续疼痛拒按，或经行不畅，或量多有块，舌紫黯，或有淤斑淤点，苔薄，脉沉弦或涩。妙方：妇女痛经丸：每次9g，一日2次，温开水送服。 4.湿热型：低热，小腹疼痛灼热感，口干不欲饮，带下量多色黄质稠，或赤黄相兼，舌质红...
...的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，可以用红糖、蜂蜜等自制面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果。 红糖面膜 将3大匙红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。...
...我国很多地方都有在中秋节吃鸭子的习俗。暂且不论中秋吃鸭的文化背景，就以鸭子的营养价值和对人体健康的影响而言，中秋吃鸭也颇有道理。秋季是鸭子最肥壮的季节，更重要的是，鸭子本是凉性食品，具有滋阴养胃，利水消肿的作用，适宜于滋阴养津以防秋燥。 ...
...九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感人们容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。 九月是秋天气候最为明显的时候，包含有“白露”和“秋分”两...
...豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。 养颜芝麻黑豆浆 将花生10克，黑豆80克浸泡，与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。 红枣枸杞豆浆 将黄豆...
...阴道炎的严重后果也是很让阴道炎患者担心的，生活中阴道炎患者应该对阴道炎疾病抱有平和的心态，阴道炎患者要注意阴道炎的治疗，不要让阴道炎给自己带来太多的伤痛。阴道炎的调理小妙方? 饮食调理 饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意...
...蜂蜜搅匀，下茯苓末拌和，再煎成膏即可。用温酒送食，每日3次，每次1匙，连食30日。 有滋阴养颜之功。适用于胃阴虚，症见咽干口燥，食少便结，面色无华，形体消瘦。 2.猪皮汤 猪皮60g，蜂蜜30g，米粉15g。制法：将猪皮去毛，洗净，切成小块...
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