...淡豆豉 、 桔梗 、 桑叶 、 菊花 、前胡、 杏仁 、 板蓝根 、 甘草 各等量。上方药量视蒸疗室大小而定，将诸药放入蒸锅煮沸，按全身蒸气浴常规操作，每次蒸浴30～45分钟，每日两次，3日为一疗程。适用于风热感冒。 （3） 香薷 、 苏叶 、 厚朴 、 藿香 各12克，羌活、淡 豆豉 各10克。将上药水煎两次，取汁3000毫升，擦浴全身，每次10～20分钟...
取位：患病手操作方法： 艾叶 120克，水4碗煮沸贮瓶，将手心放瓶口熏之。如冷再加热，每次熏30分钟。每天1-2次。
病因见 痹证 取位：患病关节操作方法：新砖数块，好陈醋每次300毫升（或能使砖吸足即可）。将新砖放在炉内烧红，取出放在醋内吸足（不能使砖冷却），趁热（在砖下放一些不易燃着的物品垫着，以免热砖熏坏东西）。放在患病关节下烟熏（在烟熏前，把一块纱布放在醋内浸一下，取出包在关节处），再用被子盖住，防止 散热 过快和醋味走失。在烟熏时，病人以不烫之距离逐渐向热砖靠近，
取位：肛门周围操作方法：食醋250-500克、焦土坯1块（以土炕、烟洞的为好，长7厘米、宽6厘米、厚3厘米）。将焦土坯放在火中烧红，再将食醋洒在焦土坯上，让患者坐在小凳上，肛门离焦土坯2-3厘米，蒸熏30分钟，晚虫即自行爬出肛门周围，然后用洁纸擦干净，用1％ 龙胆 紫涂搽肛门周围皮肤。每天1次，一般熏蒸l-2次即可。
儿童药浴要注意的事项 沐浴和药浴减肥应注意什么 七类人不宜中药足浴保健 夏季药浴六注意 药浴：遵处方 安全洗 药浴的禁忌病症 药浴的注意事项 药浴时应该注意哪些问题？ 足浴有哪些注意事项？
渍浴法。所以宣通形表，散发邪气，盖邪之伤人，初在肌表，当以汗解，若人肌肉坚浓，腠理致密，有难取汗者，则服药不能外发，须借汤浴，疏其汗孔，宣导外邪，乃可以汗，内经所谓其有邪者，渍形以为汗是也，有因大饮中酒，恐毒瓦斯内攻于脏者，有服五石发动气攻于阳者，若此之类，皆以浴法治之，乃欲使邪毒外泄故也。
①洗澡。《素问·五脏生成》：“肾痹，得之沐浴清水而卧。” ②形容汗出多。《灵枢·百病始生》：“若入房汗出浴，则伤肾。” ③治法之一。用药煎水洗患部或全身。多用于风寒、跌仆初期，以达到发散外邪，通经活脉，化瘀止痛的目的。《素问·至真要大论》：“寒者热之……上之下之，摩之浴之。”
大雪已到了“进补”的大好时节。说到进补，很多人只是狭义地去理解，认为所谓的“补”就是吃点儿营养价值高的食品，用点儿壮阳的补药，其实，大雪养生大有学问。 从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。说到进补，很多人只是狭义地去理解，认为所谓的“补”就是吃点儿营养价值高的食品，用点儿壮阳的补药，其实，大雪养生大有学问。 养宜道度。所谓适度，就是要恰到好处...
...三十次不等。这种方法有利于腹腔血液循环，可促进胃肠消化功能，经常进行食后摩腹，不仅于消化有益，对全身健康也有好处，是一种简便易行，行之有效的养生法。 二、食后散步 进食后，不宜立即卧床休息。饭后宜做一些从容缓和的活动，才于健康有益。俗话说：“饭后百步走，能活九十九”，《摄养 枕中方 》中说：“食止、行数百步，大益人”。进食后，活动身体，有利于胃肠蠕动，促进消...
夏季养生尤其应该注重午睡。夏日中午，艳阳高照，最易使人伤暑，加之夏日夜短，更需要白昼午睡补充，消除 疲劳 ，补充精力。 夏天夜晚闷热潮湿，很多人睡不好觉，在床上辗转反侧，十分难受。如果再因此减少了睡眠时间，往往心情会特别不好。“其实，夏季比其它季节少睡眠1小时，没有问题，就是要注意，入睡时间不要超过晚上12点。” 夏季的特征是昼长夜短，人晚睡早起，睡眠时间相...
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