睡眠不足

长期 睡眠不足 会欠“睡债” 睡眠不足会带来许多身心伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、 免疫功能 会失调、 内分泌 会失去平衡等等。近来年,专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。 但睡眠不足已是现代人的文明病,尤其是白领一族,常常是没有把睡眠当作一回事。表面上,少睡了三个小时似乎多了三小时的工作时间,但却没有注意到工作效率...

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发作性睡眠

【概述】 为一种不可抗拒睡眠发作,大多病因未明。 【诊断】 1.好发于青壮年男性。 2.除正常睡眠外,可在任何时间或场所(如行走、谈话、进食和劳动中)入睡,不可自制。每次持续数分钟至数小时,可一日数发。 3.常伴有 ① 猝倒症 。突发四肢 无力 ,不能维持正常姿势而猝然倒地,意识清楚,历时短暂,常发生于大笑、恐惧或 焦虑 之后。 ②睡眠 瘫痪 症。入睡时或...

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睡眠和入静:人类必需两种休息方式_心理健康_心理知识_【中医宝典】

当我们还在母胎中时候,绝大部分时间都处在睡眠状态,通过这种方式,我们的身体被注满了能量,我称之为“原始能量”,也即我们常说的“元气”。当我们降生以后,我们要经常地、定期地回到这种状态,以恢复我们的“原始能量”或“元气”。如果连续一段时间不睡觉,我们便会感到疲倦 无力 ;如果再连续一段时间不睡觉,便会使我们的生命变得 衰弱 ;如果还连续一段时间不睡觉,便会危...

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讨论:睡眠状态

睡眠状态条目留言 -- 111.251.194.82 2014年2月11日 (二) 03:54 (CST) 留言:請問 睡眠中突然感到被物體用力撞擊頭部而驚醒,這是什麼呢?

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放射诊断/肺实质基本病理表现

本节着重描述肺部异常基本 X线 表现,其余异常表现均在各自疾患中述及。 (一) 渗出 性病变 肺部 急性炎症 反应主要表现为渗出,渗出物内含有液体和炎性细胞,代替了空气而充满于 肺泡 内,于是形成肺的实变。在X线上,渗出性病变和正常肺之间无明显的界限,边缘模糊,密度不均匀而呈云絮状,有时多数病灶融合。病变边缘不锐利,是因为含气的肺泡与充满 渗出液 的肺泡混...

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实质性高血压_肾实质性高血压症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

实质性高血压(renal parenchymal hypertension)是由各种肾实质疾病引起 高血压 ,占全部高血压的5%~10%,其发病率仅次于 原发性高血压 ,在 继发性高血压 中居首位。

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眼科学/实质性结膜干燥症

实质性结膜干燥症 (parenchymatous xerosis) 病因:1. 结膜 广泛性酸、碱 腐蚀伤 及 烧伤 形成了大量癜痕。 2.因 沙眼 、结膜 天疱疮 、 白喉杆菌 性 结膜炎 导致的付 泪腺 、杯状 细胞 萎缩 、泪腺开口 闭锁 ,结膜得不到泪腺的湿润而干燥。 3.长期 睑外翻 或睑闭合不全,结膜暴露所致,称之为暴露性 结膜干燥症 。 临床...

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治疗心脏病患者睡眠呼吸暂停症新方法_普外科心脏病_【中医宝典】

...monash大学alfred医院darrenrmansfield医生及其同事的研究结果证明,对 充血性心力衰竭 (chf)患者的中度阻塞性睡眠性呼吸暂停可连续施以正气压加压治疗(cpap),这将有助于改善患者的心脏收缩功能。该研究结果现已发表在近期出版的《美国呼吸与医学杂志》上。 施加正气压的加压治疗可减少患者血液缺氧症的发生,降低交感神经活性和提高生活质...

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睡眠

下丘脑 后部病变可引起 深睡眠症 :可持续 睡眠 数天或数周,中间可被叫醒吃饭或上厕所,然后接着再睡。下丘脑重约4g,体积小。在功能上下丘脑是 神经内分泌 和机体自主调节中枢。从整体上看,下丘脑既是神经中枢,又是 内分泌 器官,为 神经系统 控制内分泌器官和内分泌器官与内外 感受器 之间相互联系的枢纽。下丘脑 神经元 分泌 激素 目前至少已确定有11种存在...

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燥邪实质论_医案心得_【中医宝典】

...思考中医 》中也对“燥”进行了详尽论述,并提到“病机十九条中不言燥并不是什么疏忽,也不足为怪,实际上,言湿言热,燥在其中矣”。那么,燥邪的实质是什么呢? 阴竭而燥 风夹温热而燥生 叶天士 《 温热论 》:“在表初用辛凉轻剂,挟风则加入 薄荷 、牛蒡之属,挟湿加芦根、滑石之流。或透风于热外,或渗湿于热下,不与热相搏,势必孤矣。不尔,风挟温热而燥生,清窍必干,...

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