来源： 《食疗本草》 用料： 茶叶 、醋适量。 功效：活血止痛。 适应证：突然跌仆闪挫， 瘀血 阻滞经脉，血行不畅而致腰痛，俗称“闪腰”，腰痛不能转側。 制法：取 茶叶 3克置杯中，用开水200毫升冲泡，盖闷15分钟后，加入食醋，5～10毫升，趁热1次饮完，1日内可作数次冲饮。 注意事项：脾胃湿盛之痿痹、筋脉拘挛及外感初起者，忌服。 注释： 《食疗本草》原用...
...医辨证治疗 肩周炎 急性期 [临床表现] 肩及臂疼痛，手不能上举，肩关节外展、外旋受限。肩前、后、外侧有压痛，舌质淡红，苔白，脉弦细弱。 [食疗药膳] 1． 当归 胡椒 瘦肉汤： 胡椒 12克， 当归 20克，猪瘦肉60克，水煎，饮汤吃肉，每日1次。 2．北芪 肉桂 瘦肉汤：北芪30克， 肉桂 6克，猪瘦肉50克，水煎吃肉饮汤，每日1次。 3．归芎粥： 当归...
...缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。针对这种情况，再积极采用其他治疗的同时，患者应重视加强食疗，增加体内铜、锌、铁等金属元素的含量，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。在这里我们提供几种食疗方法供参考。 （1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（ 鸡蛋 、鸭蛋、 鹌...
...后，切成片状，挤尽水分，放入沙锅，加清水足量（以浸没肺片为度），大火煮沸，撇去浮沫，烹入料酒，加入杏仁，改用小火煨煮1小时，待猪肺熟烂，放入罗汉果、无花果片，继续用小火煨煮30分钟，加精盐、味精，拌匀即成。[吃法]早晚2次分服，或分2次服用，以淡食为宜，吃猪肺，嚼食罗汉果、无花果片，饮汤汁。[功效]养阴清肺，止咳化痰。本 食疗方 适用于肺癌阴虚燥咳者。中药网
...〖 用 法 〗： 每日2次服食。 〖 功 效 〗： 益气调中，消积进食。适用于小儿疳症、 脾胃虚弱 、面黄肌瘦、少气 乏力 。 附：其他相关食疗方 1、炒 大麦芽 、 苍术 各等分，研细末，每次3至10克，一日两次，用 白糖 开水调服，治 小儿疳积 ，慢性肠 胃病 ，不思饮食， 腹胀 下痢。 2、鲜 番薯 叶250克，煮熟后淡食其汤，治小儿疳积， 夜盲 ；若...
“健康饮食”的十二个谎言 “菌菇疗法”盛行德国 “夜猫子”熬夜经典方案 2小时内切记不可同吃的食物 7个饮食误区 8款食疗方 熬夜者的药膳饮食_药膳食疗 八款降压美味汤 白领养生多吃鸡 百合炒香芹 百合红枣粥 百日咳的食疗 板栗治慢性腹泻疗效好 煲汤药材分寒热 煲汤药材属性 薄荷茶食疗 保护心脑血管多吃燕麦 崩漏的食疗方 荸荠 比较常见的降血糖蔬菜食品 便秘...
...疗 肾虚型 [临床表现] 婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯， 腰酸 腿软，性欲淡漠， 小便 清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉细。 [食疗药膳] 1． 芡实 莲子粥 ： 芡实 30克， 莲子 30克， 粳米 60克，煮粥食用。 2． 韭菜 炒 鸡肉 ： 韭菜 300克， 鸡肉 100克， 猪肾 60克，虾米20克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、 猪肾 、虾...
... 〗： 益肾壮阳，补命门火衰。治下元虚冷、肾虚 多尿 、 腰膝酸软 等症。此粥对老人、小儿肾阳不足、 小便 频数，久服必有效。 附：其他相关食疗方 1、 狗肉 500克， 黑豆 60克，煮至烂熟食，治年老或肾虚 耳聋 ，小儿夜尿、 遗尿 。 2、将 白果 炒香，五至十岁儿童每次五至七个，成人每次食八至十个，一日两次，食时细嚼慢咽，至不遗尿为度，治遗尿。 3、...
...妊娠有关者，产后数月可消失。 中医辨证治疗黄褐斑 肝气郁结 型 [临床表现] 面色不华， 斑疹 黄褐，胸胁胀闷，月经不调，舌淡红，脉弦。 [食疗药膳] 1． 厚朴 香附 煨猪肘： 厚朴 15克， 香附 10克， 枳壳 15克， 川芎 6克，猪肘500克，将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟烂，去除药包，...
盛夏宝宝 咳嗽 ，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效。 当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用 白萝卜 做汤，或者炒白 萝卜 丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒 冬瓜 ，喝些 冬瓜汤 。 当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些 丝瓜 、 冬瓜 。 当宝宝长时间咳嗽，...
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