...15分钟的办公室减肥操，是为体形不佳的男性开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康。 如今的白领男士，平时运动少，应酬过多，上了一点年纪，“啤酒肚”渐长；还有的坐的时间过多，出现...
...。 如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。 误区四：女士使用的护肤品...
...诊断 有下列情况者可考虑为男性乳腺癌。 1.老年男性，乳房出现无痛性肿块。 2.查体肿块侵犯 皮肤及乳头，并可出现溃疡。 3.针吸细胞学检查找到重度增生、可疑癌细胞，乃至癌细胞。 4.术前冰冻明确诊断。 鉴别 男性乳腺癌应与男性乳腺发育症...
...新华社电 英国媒体披露最新医学研究成果说，男子在妻子准备怀孕期间抽烟、过度饮酒或吸毒，不仅会对未来孩子的健康造成不良影响，而且种影响甚至可能延续到4代之后。 英国《每日电讯报》19日报道，爱荷华大学马修·安韦博士用老鼠进行的实验表明，有毒...
...以下四招可以让男人更健康。例如仰卧使血管神经得到缓和而有节奏地运动。既有利于消食化痰，也有利于安稳睡眠。 搓手3分钟 先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其...
...生殖健康。 Morrell博士负责指导了一项双盲、安慰剂对照的多中心研究，该研究共征集46名年龄为18～45岁的男性患者，为期14周，旨在确定普加巴林对男性精子活动性是否有影响。所有受试者均具有相似的基线精子活动性。 受试者被随机指定接受...
...预后 男性乳腺癌病人具有年龄较高、病程长、预后差的特点。但如早期发现，及时治疗，治疗预后与女性趋于相同。影响男性乳腺癌预后的因素，主要是病理类型、分期、治疗方法及就诊时有无淋巴结转移。多数报道认为，治疗后总的5年生存率比较，男性5年、10...
...补肾是男性很关注的问题，许多有肾虚症状的男人选择各种保健产品来补肾，专家介绍，这不是最好的选择。这里介绍一些食疗补肾的方法。 虾是食疗补肾的最佳品： 一、韭菜炒虾肉 原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。 制用法：将鲜虾去...
...男性抑郁症不易被识别的原因有： • 男性被认为应当是坚强的，因此即使有问题时，他们也试图掩饰 • 美国文化中情绪化是女性的特点。因而男性抑郁症患者通常只说身体上的问题而不谈论心理问题 • 抑郁症会引起性功能障碍，男性一般都不愿承认自己...
...天气渐渐转凉了，在这个寒冷的季节里要怎样锻炼才能即强身健体又不伤害自己的身体呢？专家为各年龄段的男性健身爱好者设计了不同的锻炼方案，每个人都可以对照自己的年龄，以相应的方案进行锻炼，这样你就不必为冬季体质下降和身材臃肿而烦恼。 冬季，适合...
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