...男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。 1、食用一定量的铬 铬有助于促进胆固醇的代谢，...
...与脂肪颗粒变小，防止硬化斑块形成。 误区一：一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。从世界范围来看，红肉消耗多的国家，前列腺癌的...
...改变。从前墨西哥人主要吃玉米类食物，现在则热衷于热狗、汉堡包等高热量高胆固醇类食品。此外，电脑、电视和轿车的普及使越来越多的人远离体育运动。 报告指出：“随着经济的发展，与肥胖症紧密相关的糖尿病发病率不断升高，从前与贫困相关的传染性疾病是...
...大量的酒精更会对人体精子造成损害。 不要抽烟，抽烟会使你平均减少10年寿命。由于吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，因此，这一年龄段的男人最好戒烟，如一时戒不了，应多吃胡萝卜、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等以减轻烟害...
...造成血小板在动脉壁上附着形成血栓，导致中风。另外，糖尿病人血液流变学异常，血液粘度增高，也是易患中风的一个重要因素。所以，糖尿病患者应积极治疗，以预防中风的发生。 ...
...大家是否在坐公交车的时候，大家有没有发现，有人离开座位就有人立刻坐上去，也有人稍等一下才坐下。凳子冷和凳子热，还有那么讲究吗?的确，女性坐热板凳很容易惹上尿道炎。想知道更多的朋友可以继续地往下看下去。 为何坐热板凳易患尿道炎 为什么女性坐...
...少肉多菜。 肉食过多易患肠癌。同时食肉还会导致脂肪过多及血栓等疾病。 少盐多醋。 饮食应以清淡为宜，食盐过多易患中风症、肾脏病等。每天喝一二两米醋，有利于肠胃，并使皮肤光滑。 少衣多浴。 少衣指冬天来临时，不要穿得太暖和，最好是衣着仅仅及...
...有些男人在忙完一天的工作后，面对温柔的妻子，却发现自己对性生活失去了兴趣。欲望的下降，让多数男人忐忑不安，是不是得了什么病，应该怎样治疗呢？实际上，男人性冷淡有生理、心理、疾病的原因，治疗方法也要因人而异。 男人随着年龄增长，体内雄性激素...
...作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程――甚至有可能象条件反射那样――来得更自然，进行得更为深刻。 另外，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行...
...糖尿病早期症状 2型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。哪2型糖尿病患者在早期会有哪些症状呢？下面就来说明一下2型糖尿病的早期症状。2型糖尿病患者早期多无症状，患者也无任何不适，有些患者所说也无...
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