...科学、规范的学生在校作息制度，这对近视眼的防控至关重要。同时，要严格按照设置的课程计划，安排好每周课程和作息时间。要依据学生学习和生活规律，依据静动结合、视近与视远交替的原则安排每天的课程与活动。保证小学生每天睡眠不低于10小时，初中生睡眠...
...龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以也不能贪吃。 ...
...长度，眼轴延长1毫米，屈光度增加约1.64d。 影响近视眼屈光度数的因素很多，包括角膜系统、晶体系统、眼轴等。其中眼轴是影响眼屈状态的重要因素之一，眼轴的延长直接导致眼球的近视化。高度近视眼都是轴性近视眼，通常认为眼轴每增加1mm，屈光度可...
...糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。 ◆代谢紊乱 对策：可以通过多吃富含维生素B2的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、...
...等屈光不正疾病的青少年每年都在迅速增加，据中华眼科学会上海分会日前公布的一项数据则显示，上海市的青少年近视眼患者占1/3，中学生占60％，重点中学高三学生高达80％，这一发病率目前还在不断上升中。 看书写字一直都注意保持标准姿势，可是近视...
...以色列医学研究人员日前表示，长期使用手机可以引发包括在内的永久性眼部损伤。 在英国《每日电讯报》网站8月7日报道，以色列医学研究人员发现，手机发出的微波辐射可以对眼组织产生影响，使之出现白内障先兆，同时还会干扰眼睛的聚焦能力。 在研究过程...
...(一)病因治疗：应尽力找出病因，除去病灶。对原因不明者，应去除一切可疑病灶。 (二)皮质激素治疗：急人，由于视神经纤维发炎肿胀，若时间过长或炎性反应过于剧烈，都可使视神经纤维发生变性和坏死。因此，早期控制炎性反应，避免视神经纤维受累...
...尿素氮潴留时，则不宜食用豆制品。 很多人都知道海鲜和火锅汤中含嘌呤较多，其实，豆类制品中的嘌呤含量也较高。患有嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，最好不要多吃，否则很容易诱发“急性痛风”。尤其是痛风发作期间，应该完全禁食豆类；即使在...
...建筑工地施工、家庭装修时，很容易发生异物外伤眼睛。尤其年轻人在砸石、敲钉，使用射钉机等时，一不小心异物就会穿透眼睛，造成眼病后遗症。 入院做白内障手术的小孙才26岁，他是因装修中射钉反弹外伤眼睛后患上白内障眼病的。入夏以来，各大医院眼科...
...许多专业及工种如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等，对裸视力要求很高。 近视学生看远物模糊，上课看不清黑板上的字体，会一定程度地影响学习。如果发展成高度近视，常常会形成好静不好动的习惯，从而影响身体健康发育；另外也容易形成、飞蚊症、黄斑变性...
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