...水果等营养价值都较高。在妊娠后期孕妇还应适量补充含钙、铁、磷等微量元素丰富的食品,如动物肝、肾脏、猪血、海产品、骨头汤之类。体质较弱的孕妇只要能注意合理调配膳食,吃得好,营养补充得当,同样可以达到滋补身体和促进胎儿正常发育的最佳效果。 ...
...粮食里的铁大多都白吃了。而如果长期这样缺铁,将引起缺铁性贫血。老年人就会出现免疫功能下降,消化功能减弱和劳动能力下降。 而动物性食物如动物血、内脏。瘦肉中的血红素铁含量高且吃后就可直接被人体吸收利用。如猪肝每100克含铁量为22.6毫克,猪血...
...秋季天气渐凉,越来越多的人喜欢吃火锅取暖。专家提醒:食用火锅宜适量,不宜过频,切记要注意卫生,避免“火锅病”。 长春市民小张近日在火锅店里大吃海鲜、猪肝、猪血,畅饮啤酒,酒足饭饱回家后,倒头就睡,哪知半夜时脚踝剧痛。到了早晨,脚踝处红肿...
...充分清洗和浸泡,需要削皮的一定要削皮,尽量减少毒物进入人体内,还要戒烟少饮酒;第四是选食一些有抗污染、排斥毒物和清血灭毒作用的食物,如猪血、菌类、绿豆、海带、淡菜、芹菜、鲜果汁、绿茶等。另外,多喝水也可加速毒物的排出。...
...〔大〕夫妇人心胸嘈杂,此脾胃郁火,滞痰血液泪汗而成,用猪血炒食之,乃以血导而使之归源尔。旋复花汤尤善。〔薛〕前证若因食郁,用六君、山楂、山栀。若因胃热,用二陈、姜炒芩、连。若因六郁,用越鞠丸。(杂病郁。)若因气滞,用四七汤。(杂病气。)...
...简便易行的补血美颜方法 关爱自己的女人,只要注意调养,补血活血,拥有美丽容颜就不再是一件难事。 饮食调养 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参...
...,煮熟后加入牛奶(400毫升),装在瓶中,放在冰箱中保存,每天饮用1次; 5.猪血(200克)洗净切块、菠菜(250克)加水(500毫升)煮熟,加入调料,分1~2次服用; 6.将酸奶(150毫升)倒入玻璃瓶中,再加入绿茶叶粉末(2匙)及适量...
...的天然食物,如海产品中的海参、鱼鳔、乌龟、海带、海藻;乳类如牛奶、羊奶、马奶及食用真菌如香菇、猴头菇、银耳及动物血如猪血、鹅血等。 白血病...
...,并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。 三是润肠排毒:肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害,魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统...
... 8.功能主治 清热解毒,活血祛风。用于脑痈腹痛、经闭痛经,风湿痹痛,跌扑肿痛。 二、鸡血藤 1.别名 过江龙、血枫(风)藤、猪血藤、大血藤。 2.来源 百科木质藤本植物密花豆 Spatholobus Suberectus Dunn的藤茎。...
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