...夏日持续的高温不但让人感到酷热难耐，还会让人心情烦躁，家人朋友为一点小事就会吵架拌嘴。专家提醒，这是“情绪中暑”，夏天应注意从饮食和心态上预防。 一位姓张的先生日前到第三军医大学新桥医院心理门诊求助。他说，他跟女朋友相处一年，感情很好，但...
...鲜活的榜样。②有计划、有步骤地向着自己的理想努力。 “安全感”的奴隶 对策：有风险才会有攀登；有困难才会有突破。学会面对种种罕见、未知的事物，勇敢地迎接生活的挑战。 “过去错误”的奴隶 对策：①将失败看成一种投资，就不觉得损失了。有人说...
...的那根针则只字不提，因那根针有什么科学？那根针有什么科学数据呢？文明病乃科学家发明了一种以前的人未发明的仪器，可以检查身体上的某种数据，而谓之医学新知，医学新知就是病患不知，医学“专家、权威”也不知，却把它当成宝贝向大众推销（预防），此医学...
...，人体气血趋向体表，过多地食用辛甘燥热食品，会伤阴。当然，也不可走向另一极端，比如一到夏季只吃时令蔬菜，像黄瓜、西红柿、莲藕、冬瓜等，其它一概不吃，这也非常不科学。” 老刘疑惑：“夏天吃点清淡的，有什么不好呢？”我以黄瓜和西红柿为例，说这两...
...乙醇会增强肝脏药酶活性，使西药在体内代谢加快，从而降低疗效。 当然，不合理的中西药“双管齐下”引起的弊端远不止这些，因此建议喜欢“双管齐下”的患者一定要在医生的指导下合理应用，切不可盲目自行中西药合用，否则不但不能提高疗效，反而会减弱其疗效，...
...感到眼眶有似决裂。“归鸟”是投林还巢的鸟，可知时已薄暮，诗人还在望。其中蕴藏着诗人对祖国河山的热爱和对祖国山河的赞美之情。 “会当凌绝顶，一览众山小”两句，不仅写出了泰山的雄伟，也表现出诗人的心胸气魄，引起读者强烈的共鸣。“会当”是唐人口语，...
...部位、不同时间，要区别对待，不能一味都冻。 老人、婴幼儿“秋冻”要当心 深秋季节气温变化大，温差、风速、大气压都处于较大的波动状态。这种变化多端的天气会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，也会引起血液黏稠度增高，...
...。至于没规律或减少睡眠时间，会使身体各脏器得不到及时调整和休息。 长期超负荷工作，违背了人体自然规律，直接导致的结果就是“亚健康”。也可以看作是身体受到过大的压力时发出的警报。医生处方——调理“亚健康”1.吃饭睡觉定时定点日出而作，...
...典型案例： 乐乐3岁就会数数加减，学习、模仿能力极强，连小提琴也拉得有板有眼。周围的人见了都夸奖说：这孩子真是聪明伶俐、活泼可爱！可就在上了幼儿园大班后，乐乐突然变笨了，描红描不好，集体舞也总学不会。 其实，家长眼里孩子的“笨”，有相当...
...想要暂时忘掉不安的心理而表现出来的“逆反现象”。 总之，能吃能睡就是健康的基本条件，这样才能使体内充满力量，并且有安定心理的作用。所以我推荐一种方法，当你心中感觉烦闷时，多花点钱也没关系，拣自己喜欢的食物好好地吃上一顿，这样，再没有食欲也会...
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