身体虚弱，除了通过强化营养食品来补充营养素以外，还可以通过中医的滋 补汤 药来补充的。 针对 面色苍白 ：蜜汁 花生 枣粥 养颜原理： 红枣 补气， 花生衣 补血，花生肉滋润， 蜂蜜 补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温 水泡 后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入 蜂蜜 食用。 针对面容黑黯： 栗子 白菜 煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾
都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 薄荷 甘草 茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗 解表 的功效，从 头痛 红眼 、 咽喉 肿痛、 风热 感冒 等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄 荷叶 10余片，甘草5克，绿茶5克， 太子参 10克，开水500毫
绵羊角 Mián Yánɡ Jiǎo 别名 功效作用 滋补 强壮， 清热明目 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【拼音名】 Mián Yánɡ Jiǎo 【来源】 偶蹄目牛科 绵羊 Ovis aries L.，以 角 入药。 【生境分布】 全国各地。 【功效与作用】 滋补 强壮， 清热明目 。 【摘录】 《 全国中草药汇编 》
治法之一。即补阴。亦称滋补肾阴。是强壮阴精的治法，故称。临床上，一般在使用补肾阴药中，酌加一些壮阳药，取阳生阴长之义，效用较着。参补阴条。
牡蛎 肉200克，煮熟后，放入适量大米饭拌匀，煮成泡饭，用油、盐、香菇、芹菜、香葱调味食用。本方有滋补强壮作用，适用于体质虚弱者。（宋丽华）
强阴 ，治法之一。即 补阴 。亦称 滋补肾阴 。是强壮 阴精 的治法，故称。临床上，一般在使用 补肾阴 药中，酌加一些 壮阳 药，取 阳生阴长 之义，效用较着。参补阴条。
性味 甘平，无毒。 功能 滋补强壮，滋阴润燥，补肾养血。 效用 滋补强壮,可用于病后体质虚弱,产后血亏。滋阴润燥，用于治疗温热病后津液大伤，消渴， 便秘 等 症。还可益阴精、补阴血。 现代研究发现, 猪肉 中含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,含钙、磷、铁等微量元素及硫胺素、核黄素、尼克酸等维生素，还含有动物胶质。
性味 甘平，无毒。 功能 滋补强壮，滋阴润燥，补肾养血。 效用 滋补强壮,可用于病后体质虚弱,产后血亏。滋阴润燥，用于治疗温热病后津液大伤，消渴， 便秘 等 症。还可益阴精、补阴血。 现代研究发现, 猪肉 中含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,含钙、磷、铁等微量元素及硫胺素、核黄素、尼克酸等维生素，还含有动物胶质。
性味 甘平，无毒。 功能 滋补强壮，滋阴润燥，补肾养血。 效用 滋补强壮,可用于病后体质虚弱,产后血亏。滋阴润燥，用于治疗温热病后津液大伤，消渴， 便秘 等 症。还可益阴精、补阴血。 现代研究发现, 猪肉 中含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,含钙、磷、铁等微量元素及硫胺素、核黄素、尼克酸等维生素，还含有动物胶质。
狗枣子 别名 母猪藤 功效作用 滋补 强壮。用于 维生素 丙缺乏症。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 酸 、 甘 【别名】 母猪藤 【来源】 猕猴桃 科猕猴桃属植物 狗枣猕猴桃 Actinidia kolomikta （Rupr. et Maxim.） Maxim.，以果实入药。秋季采集，晒干。 【性味】 酸、甘，平。 【功效与作用】 滋补 强壮...
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