春季万物复苏，天气转暖， 痰湿体质 的人以调畅情志精神为主，应当保持积极的心态，尝试领导组织一些户外运动，培养自己的组织领导才能。 痰湿体质的人对环境的适应能力较好，四季均可采取自己习惯的健康生活习惯。 春季万物复苏，天气转暖，痰湿体质的人以调畅情志精神为主，应当保持积极的心态，尝试领导组织一些户外运动，培养自己的组织领导才能。春季昼夜温差较大，应注意保暖，...
湿病者，太阴湿旺而感风寒也。太阴以湿土主令，肺以辛金而化湿，阳明以燥金主令，胃以戊土而化燥，燥湿相敌，是以不病。人之衰也，湿气渐长而燥气渐消，及其病也，湿盛者不止十九，燥盛者未能十一。阴易盛而阳易衰，阳盛则壮，阴盛则病，理固然也。 膀胱者，津液之府，气化则能出。肺气化水，渗于膀胱，故 小便 清长。土湿则肺气堙郁，不能化水，膀胱闭癃，湿气浸淫，因而弥漫于周身。...
或问子疑《素问》痉因于湿，而又谓六淫之邪皆能致痉，亦复有湿痉一条，岂不自相矛盾乎？曰∶吾所疑者诸字皆字，似湿之一字，不能包括诸痉，惟风可以该括，一也；再者湿性柔，不能致强，初起之湿痉，必兼风而后成也。且俗名痉为 惊风 ，原有急慢二条。所谓急者，一感即痉，先痉而后病；所谓慢者，病久而致痉者也。一感即痉者，只要认证真，用药确，一二帖即愈，易治也。病久而痉者，非伤...
出自：宋代诗人 曾几 的《苏秀道中自七月二十五日大雨三日秋苗以苏喜雨有作》 原文如下： 一夕骄阳转作霖，梦回凉冷润衣襟。 不愁屋漏床床湿，且喜溪流岸岸深。 千里稻花应秀色，五更桐叶最佳音。 无田似我犹欣舞，何况田间望岁心！
吐泻不已腹频疼，口渴引饮 胸闷 膨，饮盛主以 二香饮 ，暑盛 益元散 最灵。 【注】湿 霍乱 者，乃暑饮合邪也。其证吐泻不已，肚腹疼痛，口渴引饮，胸膈膨闷。饮盛者，以二香饮主之；暑盛者，以 辰砂益元散 主之。因证调治，则暑饮之邪既清，而霍乱之证立愈矣。治者宜详辨之。 二香饮 （方见伤暑） 辰砂 益元散 （方见暑劂）
湿 霍乱 乃暑饮合邪，其证吐泻交作，刻无停机，肚腹疼痛，口渴引饮，胸膈膨闷，饮盛者，古法主 二香饮 （如 苏叶 、 藿香 、 茯苓 、 扁豆 、 浓朴 、 陈皮 、 半夏 、生 甘草 、 大腹皮 、 白芷 、 桔梗 、 黄连 、 香薷 ，引用 生姜 、 灯芯 ）。 暑盛者，古法主 辰砂 益元散 （如辰砂、 滑石 、 甘草 ，引用灯芯、 生姜 ）合 抱龙丸 冲...
肥胖症 的发生与中年后肾气渐衰、 脾肾阳虚 、 脾虚 湿滞、水湿化痰密切相关，治疗以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。 这类体质的人平时应定期检查血糖、血脂、血压，关注身体健康指数。生活在潮湿环境的人，痰湿易困阻脾胃，形成痰湿内蕴。 肥胖 症的发生与中年后肾气渐衰、脾 肾阳虚 、脾虚湿滞、水湿化痰密切相关，治疗以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。 具有芳香化...
“ 思虑伤脾 ”，应当避免思虑过度，合理安排休闲、度假活动，以舒畅情志，调畅气机，改善体质，增进健康。 痰湿体质 的人多性格偏温和，稳重恭谦、和达，善于忍耐。应适当增加社会交往活动，多参加集体公益活动，多与人沟通，培养坚持自己的见解、主张和判断，增加自己在群体当中的领导才能，培养广泛的兴趣爱好，增长知识，开阔眼界。 “思虑伤脾”，应当避免思虑过度，合理安排休...
湿气 也能“作恶多端” 据周德生教授介绍，适当的湿气是人类和万物生存的必要条件，而湿气过量，则会导致人体发生疾病。我们通常将这种引起人体产生疾病的过量湿气称之这“湿邪”。中医 湿病 在西医学中，可见于内、外、妇、儿各科临床和人体各个系统的疾病。随着全球暖湿气流的影响，湿邪致病的广泛性将更加凸显出来。 通俗地讲，湿气对人体的损害主要表现在四个方面：一是病期长。...
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