...，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一同放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用其治疗“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，治血热型“功血”，疗效显著。 ...
...大青地茶 二根茶 栝蒌桂枝汤 栝蒌牡蛎散 桂枝加附子汤 兰花茶 利口茶 利咽玄参茶 芦根茶 猕猴桃木通茶 芩冬茶 清蒸茶鲫鱼 柿叶山楂茶 夏甘茶 越脾加半夏汤 余甘子青果茶 竹甘茶 猪苓汤 竹梅茶 ...
...。 治习惯性便秘验方 清蒸茄子 将1～2只鲜茄子洗净后置碟上，加油、盐少许，将碟子一起放入锅中蒸，待熟取出，加味精拌匀服食。 麻油拌菠菜 每次用鲜菠菜0.5公斤，洗净，待锅中水煮沸，加入食盐适量调味，把菠菜置沸盐水中烫约3分钟，取出，拌匀...
...麻油拌菠菜：鲜菠菜250克，择净，待锅中水煮沸，加入食盐适量调味，把菠菜置盐水中烫约3分钟取出，加麻油适量拌匀服食。 清蒸茄子：鲜茄子1～2个，择净后置碟上，加油、盐少许，放入锅中隔水蒸熟可食。每日2次。 冰糖炖香蕉：香蕉3只，去皮，加...
...时间，晚餐也可能会推迟。提前准备好“健康零食”，不妨在办公桌中腾出一个小抽屉，放些经过营养强化的谷物脆片、杏干、葡萄干、香蕉片、红薯干之类，再备上盒装灭菌牛奶和纯果汁，在你饥饿的时候会助你一臂之力。 健康用餐 多吃些豆腐、清蒸菜、蘑菇、木耳、...
...（《本经》上品） 【释名】时珍曰︰鲤鳞有十字纹理，故名鲤。虽困死，鳞不反白。 颂曰︰崔豹云︰兖州人呼赤鲤为玄驹，白鲤为黄骥，黄鲤为黄骓。 【集解】《别录》曰︰生九江池泽。取无时。 颂曰︰处处有之。其脊中鳞一道，从头至尾，无大小，皆三十六鳞...
...[原料]茄子1～2个，油、盐适量。 [制法]茄子洗净，放入碟内，隔水蒸，熟后取出加盐适量。 [用法]佐餐食。 [功效]止痛，消肿。 [主治]适用于内痔发炎肿痛、初期等症的辅助治疗。 [按语]茄子具有清热止血、消肿止痛。用于热毒痈疮、皮肤...
...兰台散 龙虎散 麻鸡丸 鳗鲡鱼丸 清骨散 青蒿散 调经济阴丸 通经甘露丸 五蒸汤 先天大造丸 方剂主治：骨蒸劳热 扒脊髓菜心 保命延寿丹 丁字号方 古方逍遥散 红柳元鱼 黄芪甲鱼汤 姜附丹 清骨散 清蒸山药炉鸭 通变白虎加人参汤 治劳病虚病...
...此类体质者多属肝郁气滞，盛夏时症状尤其明显，应以理气解郁、祛暑化湿的方法进行调理，可用陈皮、冬瓜煲鸭肉或鸡肉、猪肉食用，也可吃些淡水鱼类，酌加姜、葱、陈皮、豆豉、蒜蓉等芳香调料清蒸或焖炒。 夏季健脾应保持清淡饮食，避免进食肥腻、刺激、烧烤、...
...(1)鲤鱼粥：鲤鱼1条约250～500克，糯米100克，葱段、姜片少许。洗鱼剖腹去除内脏，加糯米煮粥，待米烂鱼熟时加入姜片，葱段少许，再煮15分钟即可食之。 (2)鲤鱼赤豆汤：鲤鱼250～500克 ...... ...
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