[原料] 银耳 30克、 薤白 10克、 粳米 50克。[做法]水发银耳备用，将银耳及薤白洗净细切，再与粳米和煮作粥。 [用法]空腹食用。 [作用] 滋阴 润燥 ， 理气 止痛。适用于泻痢日久 伤阴 、 口干 乏力 、不思饮食、 腹痛 、 里急后重 者。 [评注]银耳具有养阴 生津 、润肺 健脾 的功效，是久病后伤阴的调理佳品。薤白温中健脾，对 痢疾 里急后...
...梨子生地茶 芦根茶 鹿角散 麻黄汤 麦地茶 麦门冬茶 麦门冬粥 茅葛茶 蘼芜丸 磨菇烧豆腐 木香汤 女萎丸 藕丝羹 平胃散 蔷薇丸 翘风茶 清汤银耳 青葙散 全真一气汤 人参白术散 肉桂煎汁饮之 三黄石膏汤 三黄汤 伤寒温病附方 生地黄丸 升麻汤 石甘茶 石斛茶 水解散 桃花汤 天冬板蓝茶 天花粉茶 天花粉粥 五苓散 五石汤 五味沙斛茶 五香麻黄汤 五汁饮 ...
牛奶炖花生，吃出你的美丽胸部! [原料] 花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。 [制法] 1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。 2、锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。 [特点] 花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，可喝汤吃银耳、枸杞、花生。 [功效] 花生、牛奶营养丰富，对人健体有利。此菜可益气...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 蛤士蟆 黑木耳 燕窝 冬虫夏草 海参 熊掌 猴头 竹荪 银耳 香菇 蘑菇
...白糖 、白醋成甜酸卤汁后，倒入余油中，翻炒至稠浓时投入肉丁拌和食用。每日1剂，分次吃完，10天为一疗程。适于肾阳不足之前列腺增生症。 6. 银耳 汤: 银耳 12克，鸡清汤1500毫升。把银耳泡胀，将鸡清汤倒入无油腻的锅内，加盐、料酒、 胡椒 适量烧开；然后放入泡胀的银耳，上笼以大火蒸；待银耳发软入味后，再取出加味精调味。每日饮汤2次，7日为一疗程。可辅治前...
百合 ２０ｇ、太子参２０ｇ洗净，银耳泡开后加水适量共煮３０分钟，再加冰糖即可。百子银耳汤具有益气养阴、润肺止咳的功效，适用于气阴两虚之咳嗽、气短无力、口干舌燥、虚烦不寐等症。（张 虹）
【原料】 银耳 10克， 黑木耳 10克， 冰糖 30克。 【制法】 将 银耳 、黑 木耳 用温水发泡，并摘除蒂柄，除去杂质，洗净，放入碗内，加水适量，放入 冰糖 。置蒸笼中蒸1小时，带 木耳 熟透即成。 【服法】 吃银耳、木耳，喝汤，每日2次。 【功效】 滋阴、补肾、润肺。 【应用】 肾阴虚 型 动脉硬化 、 高血压 、眼底出血， 肺阴虚 之 咳嗽 喘息 ...
...期中肝肾阴亏，失眠 眩晕 ， 耳鸣 耳聋 ， 心悸 怔忡等症；或兼高血压，或兼 神经衰弱 ，或兼 骨质疏松 均宜。 3． 银杞明目汤 水发 银耳 15g、 枸杞 5g、 鸡肝 100g、 茉莉花 24朵、料酒、 姜汁 、 食盐 、味精、水豆粉、清汤等项均适量。将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水豆粉、料酒、姜汁、 食盐 拌匀待用。将 银耳 洗净，撕成小片，用...
...房，皮肤也不会干燥。 “灭火”第三招——饮食清淡： 高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼干、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。 “灭火”第四招——食补： 夏天用参须泡水喝，既补气又不会上火。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助改善口干舌燥。 “灭火”第五招——增加体表散热： 中暑时刮痧，可以促进微血管扩张，强迫散热，...
...肤也不会干燥。 “灭火”第三招——饮食清淡： 高热 量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼干、 花生 等坚果，改以蔬菜、清汤等 低热 量饮食为主。 “灭火”第四招——食补： 夏天用 参须 泡水喝，既补气又不会上火。温肺益气的 莲子 汤加上滋阴降火的 银耳 ，也有助改善口干舌燥。 “灭火”第五招——增加体表散热： 中暑 时刮痧，可以促进微血...
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