露水养生方法_药物养生_【中医宝典】

...适用于热病烦渴, 肺热咳嗽 等。王孟英《随息居饮食谱》言“稻头上露,养胃生津;菖蒲上露,清心明目; 韭菜 上露, 凉血 止噎; 荷叶 上露,清暑怡神; 菊花 上露,养血息风”。可见露水确可入药疗疾。露水方选: 菊花 露方,养血息风:夏日晨起,取菊花上露备用。每次10毫升,每日2次,冲饮,或调入稀粥中服食。适用于 头痛 , 眩晕 等。 稻头露方,养胃生津:夏日...

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冰啤酒并不清热解渴_【中医宝典】

冰镇啤酒能清暑解渴并没有什么科学依据,啤酒的饮用温度最好在8摄氏度左右,最低也不能低于零下1.5摄氏度,即啤酒的冰点。冷冻室里的啤酒温度远低于啤酒冰点,不仅影响了啤酒的色与味,而且营养也受到损失。 炎热的夏天,一次喝7-8瓶冰镇啤酒会使胃粘膜温度骤降,容易引起胃痛和消化不良,甚至诱发感冒。另外,饮入冰镇啤酒后,胃肠体积膨胀,导致胃壁扩张,招至溃疡病的疼痛发作...

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防暑降温三营养粥_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...100克。 制作时将苦瓜去瓤,切成小丁,与淘洗干净的粳米一同入锅,加入适量的水,用旺火烧开后,放入 冰 糖、盐,再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、 清心 明目的作用,很适合夏季食用。 莲子粥 : 莲子 50克,粳米100克 入锅同煮,至莲子极烂为好。莲子有清心除烦、 健脾 止泻的作用,还能够养心安神,对于夏季由 暑热 引起的 心烦 不眠,具有较好的治疗作...

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苦瓜绿色减肥方法_减肥常识_【中医宝典】

苦瓜 ,因苦得名,也叫凉瓜。 苦瓜 也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。 苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如...

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苗族保健_民族中医苗医_【中医宝典】

...月则酿制 糯米 甜酒食用活血行血、补体御寒,另外还有“热羊冷狗”之说,认为 羊肉 尤其是 羊肝 具有清热 泻火 之功,夏天适当食之可 泻热 清暑,冬季则食 狗肉 能补虚御寒、强筋健骨。 体育疗法 苗胞常利用节日或农闲时间,以家具或农具作体育运动器材,举行拳、棍、刀、弩、叉术,及板凳舞、猴儿鼓等项目比赛或表演,既娱乐了情志又锻炼了身体,起到了增强体质、防病治病...

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独具特色的苗族保健方法_民族中医苗医_【中医宝典】

...月则酿制 糯米 甜酒食用活血行血、补体御寒。另外还有"热羊冷狗"之说,认为 羊肉 尤其是 羊肝 具有清热 泻火 之功,夏天适当食之可 泻热 清暑,冬季则食 狗肉 能补虚御寒、强筋健骨。 体育疗法:苗胞常利用节日或农闲时间,以家具或农具作体育运动器材,举行拳、棍、刀、弩、叉术及板凳舞、猴儿鼓等项目比赛或表演,既娱乐了情志又锻炼了身体,起到了增强体质、防病治病的...

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栝蒌实_《医学入门》_中医综合书籍_【岐黄之术】

栝蒌实 苦甘润肺,消痰治嗽宽胸痹,止血止痢补虚劳,伸手面皱通经闭,叶茎清暑解热中,瓤入茶煎 降痰 气。 俗名 栝蒌仁 。无毒。丹溪云∶属土而有水。《本草》言治胸痹者,以其味苦甘性润,治痰嗽,利胸膈,甘能补肺,润能降气。胸有痰者,以肺受火逼,失降下之令,今得甘缓润下之助,则痰自降,宜为止嗽之要剂。又洗涤胸膈中垢腻郁热,治消渴之神药。《日华》云∶治吐血 肠风 下...

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暑湿感冒的辨证论治要点_【中医宝典】

...,而且还要辨别正气是否虚弱。因为暑重者耗伤气阴,湿重者困脾滞气;治暑宜辛凉,治湿宜温燥与甘淡。若是正气不足感受暑湿者,还须顾及元气,不可一味清暑祛湿。暑湿证还有夹寒夹食的复杂性,夹寒者,切不可误用大剂辛温发汗剂,否则重劫气阴,反助暑热之火;夹食者,多因贪食而致,则须在方药中加些香燥健脾化食之品。总之暑为阳邪,湿为阴邪。两邪合病,遣方用药,较为棘手。若误用苦寒...

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车前子_《冯氏锦囊秘录》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...毒,肝肾膀胱三经之要药也。 车前子 清肺肝风热,渗膀胱湿热,通尿管淋沥涩痛,不走精气为奇; 驱风 热肿 目赤 痛,旋去翳膜诚妙;导湿除热烦,清暑止泻痢,湿痹堪却;生产能催,益精强阴,令人有子。利水而复能益精明目者,盖利膀胱水窍,而不及命门精窍,故浊阴去而真阴愈固,热去而目明也。然久服亦难免渗泻,故 金匮丸 用之。且《名医杂录》云∶服固精药日久,须服此行房,即...

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九 中暍_《医效秘传》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...者是也。盖中暍者热伤太阳经, 中暑 者热伤心脾经也。虽与伤寒相似,切不可作伤寒治之。然手足虽冷,脉息虽虚,又不可用热,宜清心利 小便 ,或用清暑之药可也。 活人书曰、夏日有四症,伤寒伤风,脉症互见,中暑热病,疑似难明。然脉紧恶寒,谓之伤寒。 脉缓 恶风,谓之伤风。脉盛壮热,谓之热病。脉虚身热,谓之伤暑。医者可不明辨。又有饥饱劳役之症,以致肌肤燥热,大渴引饮,...

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