...《茶饮保健》薄荷茶原料：薄荷5g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加适量冰糖。功能：疏风散热，辟秽解毒；止痛。用途：外感风热头痛咽痛、目赤等症；可作为夏季消暑饮料。来源：传统药茶方。《医学入门》薄荷茶治火动咳嗽、便闭及妇人...
...《是斋百一选方》十叶香薷饮治脾胃不和，乘冒暑气，心腹膨闷，饮食无味，呕哕恶心，五心潮热，力乏体服之，常服消暑健脾进饮食。傅公实方。香薷叶（一两） 人参（去芦） 白术 陈皮（温汤浸少时，去白） 白茯苓 黄 （去芦） 浓朴（去粗皮，切碎，生姜...
...盛夏时节，烈日炎炎，用苦瓜做菜佐食，能消暑涤热，让人胃口大开，因而苦瓜成了夏季人们喜爱的美食。 苦瓜为葫芦科一种生植物。因外皮有瘤状突出，故又称“葡萄酒”。因苦瓜从不把苦味渗入别的配料，所以又有“君子菜”的美名。 苦瓜营养十分丰富，所含...
...·方贤着《奇效良方》：十味香薷饮【处方】香薷、人参、陈皮、白术、黄蓍、白扁豆、炙甘草、厚朴、木瓜、茯苓（去皮），各半两。【炮制】上为细末。【功能主治】消暑气，和脾胃。【用法用量】每服二钱，热汤冷水任调下，不拘时服。【摘录】明·方贤着《奇效...
...苦瓜中含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、矿物质，具有消暑、退热、除烦、提神、降脂和健胃功能，尤其对肥胖或患有糖尿病的人来说，真是一道特好的蔬菜。 立夏之后，人们都会出现不同程度“上火”的症状，苦瓜清火，是夏季最佳的时令养生菜。苦瓜中含有...
...补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。 绿豆薄荷茶 绿豆10克，薄荷6克，煎水代茶饮，具有消暑、利湿生津之功效。 竹莲茶 取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化之功效。 藿香茶 藿香、佩兰各6克，切碎，加茶叶...
...可口清凉的消暑饮品。 金银花：消暑解渴，用于暑热渴燥、咽喉肿痛、热毒疮肿、小儿热疖及痱子。可泡水饮用。或与绿豆、冰糖一起煮汤饮用。 野乌梅去核，加入适量白糖，煎煮冷却后饮用。 荷叶：性平、味甘淡微涩，所含荷叶碱、莲碱、荷叶苷等成分，能...
...消失。另外，在夏季多食用一些苦味食品，既可以降泄心火、消暑利湿，又能够抑制燥湿，健脾利胃，增强肠胃功能。 第三，合理用药。中医认为，“苦夏”属“湿阴脾胃”，用藿香正气散治疗，能够收到良好的效果。如果用药后还不能使症状得到改善，可以采用消暑...
...治中暑身热，小便不利，此药性凉，除胃脘积热，又淡渗湿，故利大便而散湿热也。又名天水散、六一散，加朱砂良。滑石（白腻者，去黄垢，水飞，六两） 甘草（去皮，一两）上为末，每服二钱，新汲水调服。以上清利消暑之剂，但孕妇禁用。...
...（新声韵） □ 彭景星 湖北省应城市中医医院 炎夏寻觅消暑方， 西瓜止渴胜琼浆。 含冰蕴雪沁脾肺， 安定心神一日凉。 圆溜溜，色苍苍。 天生白虎美名扬注。 生津养胃降虚火， 半块西瓜保健康。 注：清代王孟英《随息居饮食谱》称西瓜名“天生...
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