...也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。 ■推荐菜谱 早餐：水果、 绿豆粥 、凉拌 豆腐 中餐：红烧鱼、 丝瓜 汤、水果、豆浆 晚餐： 玉米 粥、地三鲜 特别推荐：地三鲜。地三鲜颜色丰富，富含多种维生素，补充夏日所需。 菜谱说明：夏季天热，吃肉易生痰火，饮食应以健脾、消暑、化湿为主。 小贴士 要注意不要一次性大量饮水，因为这样会冲淡胃酸，影响其杀菌的功能。
...草药汇编》：绿豆衣 【拼音名】Lǜ Dòu Yī 【别名】 绿豆 皮 【来源】豆科菜豆属植物 绿豆 Phaseolus radiatus L.的种子皮。 【性味】甘，寒。 【功能主治】 解热毒 ， 退目翳 。 【用法用量】1～3钱，煎服。 【备注】（1） 清热 消暑 作用，比绿豆较好。 （2） 绿豆衣 对 葡萄 球菌有抑制作用。 【摘录】 《全国中草药汇编》
...芽汤 以 海带 、 黄豆 芽、 胡萝卜 、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。 2. 荷叶 冬瓜饮 冬瓜 不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中医指出， 冬瓜 养胃生津，清胃降火，能降低食量，有助于减肥。可以冬瓜加姜片或 当归 熬汤喝，或将冬瓜与鲜 荷叶 一起加水熬汤，可去脂美容，亦是极佳的消暑饮料。
[名称] 西瓜 [ 性味 ]味甘、性寒。 [ 归经 ]入肺、胃、 膀胱 经。 [作用] 生津 止渴、消暑除烦、解 酒 利尿。用于 暑热 烦渴、咽干 咽痛 、小便黄赤、泻痢、 水肿 、 中暑 、 醉酒 等。 西瓜皮 也叫西瓜翠衣，长于 利尿 祛湿，用于小便不利、水肿等；西瓜子润肺 健脾 ，可止渴、开胃、 化痰 。现代医学证实西瓜有降压、利尿作用。 [成分]含有...
...炎热，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。 ■推荐菜谱 早餐：水果、绿豆粥、凉拌豆腐 中餐：红烧鱼、丝瓜汤、水果、豆浆 晚餐：玉米粥、地三鲜 特别推荐：地三鲜。地三鲜颜色丰富，富含多种维生素，补充夏日所需。 菜谱说明：夏季天热，吃肉易生痰火，饮食应以健脾、消暑、化湿为主。 小贴士 要注意不要一次性大量饮水，因为这样会冲淡胃酸，影响其杀菌的功能。
...愈之理。至于慢惊，属脾土中气不足之症，治宜中和，用甘温补中之剂。其候多因饮食不节，损伤脾胃，以泻泄日久，中气太虚，而致发搐，发则无休止，其身冷面黄，不渴，口鼻中气寒，大 小便 青白， 昏睡 露睛，目上视，手足????，筋脉拘挛。盖 脾虚 则生风，风盛则筋急，俗名天吊风者，即此候也。宜补中为主，仍以掐揉按穴之法，细心运用，可保十全矣。又有吐泻未成慢惊者，急用健...
...宗必读·类 中风 》。由炎夏暑邪蒸晒所致。症见昏闷倒地， 冷汗 自出，手足微冷，面若蒙垢；或可兼见哕吐、 气喘 、口渴、 烦热 等症。治宜清暑通窍，以 苏合香丸 、 消暑丸 等灌服，并将患者迅速移至阴凉处。醒后宜服 益元散 ，或以 四味香薷饮 去 厚朴 加 丹参 、 茯苓 、 黄连 治，虚者可加 人参 或 西洋参 。气虚者用 清暑益气汤 、参见中暑、中暍条。
...愈之理。至于慢惊，属脾土中气不足之症，治宜中和，用甘温补中之剂。其候多因饮食不节，损伤脾胃，以泻泄日久，中气太虚，而致发搐，发则无休止，其身冷面黄，不渴，口鼻中气寒，大 小便 青白， 昏睡 露睛，目上视，手足瘈瘲，筋脉拘挛。盖 脾虚 则生风，风盛则筋急，俗名天吊风者，即此候也。宜补中为主，仍以掐揉按穴之法，细心运用，可保十全矣。又有吐泻未成慢惊者，急用健脾养...
...愈之理。至于慢惊，属脾土中气不足之症，治宜中和，用甘温补中之剂。其候多因饮食不节，损伤脾胃，以泻泄日久，中气太虚，而致发搐，发则无休止，其身冷面黄，不渴，口鼻中气寒，大 小便 青白， 昏睡 露睛，目上视，手足瘈瘲，筋脉拘挛。盖 脾虚 则生风，风盛则筋急，俗名天吊风者，即此候也。宜补中为主，仍以掐揉按穴之法，细心运用，可保十全矣。又有吐泻未成慢惊者，急用健脾养...
...当，（面颊赤色，此为心有热也）赤在山根惊四足，（山根赤色，心经生风，下至准头，恶也） 积看虚肿起阴阳。（三阴三阳虚肿，心有积也） 肝 肝经有冷面微青，（面青为肝受冷，主发惊也） 有热眉胞赤又临，（眉上有红赤，为肝有热也） 发际白言惊气入。（发际至印堂略白者，为肝惊也） 食仓黄是积果深，（眉上有红赤，为肝有热也） 脾 脾冷应知面色黄，（面黄，印堂反白者，为脾冷...
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